怎么解决一换季全身就过敏（为何换季期间容易过敏）

怎么解决一换季全身就过敏（为何换季期间容易过敏）第四、如果出现过敏现象，请及时使用抗过敏成分的药品进行止痒，及时用药可以避免抓挠对皮肤的伤害。第三、保湿，春季的空气虽然相较于冬季湿度已经增大了，但是绝对湿度还是偏低，比较干燥，所以保湿工作也不能少，特别是洗脸洗澡之后。那么针对换季容易过敏的情况，我们该如何应对呢？第一、皮肤清洁时不用或者使用温和的洗护产品，减少洁面的次数，每天1-2次即可，避免过度清洁。同时使用温水洁面，刺激性小，有助于保护皮肤屏障。第二、做好防晒，选择合适的防晒霜，出门前涂好，如果是长时间外出还需要及时补涂。物理防晒也是非常有必要的，遮阳伞，防晒衣等。

冬春之交的时候皮肤出现过敏比较常见，造成皮肤红斑、丘疹、瘙痒等情况。造成这种过敏现象可能是由于人体的部分器官没能及时适应气温、空气湿度以及生活环境中的过敏原的变化。下面我们就来讲讲：换季过敏，到底有哪些原因。

1、过敏源增多，春季各种鲜花陆续开放，柳絮纷飞。这些都是最常见的过敏原，有些人就可能出现对花粉、柳絮过敏的情况。

2、春季紫外线突然增强，皮肤长时间暴露在紫外线环境下容易产生过敏，出现瘙痒、红斑等情况。

3、昼夜温差大，换季的时候气温多变，昼夜温差比较大，容易诱发过敏性炎症，荨麻疹等皮肤问题。

那么针对换季容易过敏的情况，我们该如何应对呢？

第一、皮肤清洁时不用或者使用温和的洗护产品，减少洁面的次数，每天1-2次即可，避免过度清洁。同时使用温水洁面，刺激性小，有助于保护皮肤屏障。

第二、做好防晒，选择合适的防晒霜，出门前涂好，如果是长时间外出还需要及时补涂。物理防晒也是非常有必要的，遮阳伞，防晒衣等。

第三、保湿，春季的空气虽然相较于冬季湿度已经增大了，但是绝对湿度还是偏低，比较干燥，所以保湿工作也不能少，特别是洗脸洗澡之后。

第四、如果出现过敏现象，请及时使用抗过敏成分的药品进行止痒，及时用药可以避免抓挠对皮肤的伤害。

第五、饮食上要加以注意，需要清淡饮食，不要饮酒，不要吃辛辣、刺激的食物。生活上要规律的作息，不要熬夜等。