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我家最馋这道菜荤素搭配营养均衡(当每次不知道吃什么的时候)

我家最馋这道菜荤素搭配营养均衡(当每次不知道吃什么的时候)7、超级诱人 卖相不输外面买的6、新鲜出炉的烤生蚝3、蒜蓉酱做法/: 3⃣️五个小米辣 一头大蒜切末备用 4⃣️小火放油爆香小米辣和蒜末 小火炒三分钟左右盛出 5⃣️放入两勺生抽 一勺蚝油在蒜蓉酱上搅拌均匀放在生蚝上4、6⃣️把蒜蓉辣酱放到生蚝上5、7⃣️ 烤箱200度烤15分钟取出撒上葱花即可

我家最馋这道菜荤素搭配营养均衡(当每次不知道吃什么的时候)(1)

嘴馋烧烤摊的烤生蚝了 终于对生蚝下手了. 自制的蒜蓉酱真的无敌了 烤箱玩坏了 不仅仅能做烘培 还能做出美味的家常菜~ 超级简单的烤生蚝真的爱了

By 肖肖自律小记

用料

  • 生蚝 6个
  • 小米辣 5个
  • 大蒜 10瓣

做法步骤

我家最馋这道菜荤素搭配营养均衡(当每次不知道吃什么的时候)(2)

1、1⃣️生蚝洗净晾干

我家最馋这道菜荤素搭配营养均衡(当每次不知道吃什么的时候)(3)

2、2⃣️摆在烤盘上

我家最馋这道菜荤素搭配营养均衡(当每次不知道吃什么的时候)(4)

3、蒜蓉酱做法/: 3⃣️五个小米辣 一头大蒜切末备用 4⃣️小火放油爆香小米辣和蒜末 小火炒三分钟左右盛出 5⃣️放入两勺生抽 一勺蚝油在蒜蓉酱上搅拌均匀放在生蚝上

我家最馋这道菜荤素搭配营养均衡(当每次不知道吃什么的时候)(5)

4、6⃣️把蒜蓉辣酱放到生蚝上

我家最馋这道菜荤素搭配营养均衡(当每次不知道吃什么的时候)(6)

5、7⃣️ 烤箱200度烤15分钟取出撒上葱花即可

我家最馋这道菜荤素搭配营养均衡(当每次不知道吃什么的时候)(7)

6、新鲜出炉的烤生蚝

我家最馋这道菜荤素搭配营养均衡(当每次不知道吃什么的时候)(8)

7、超级诱人 卖相不输外面买的

小贴士

这个蒜蓉酱真的灵魂了 少了它生蚝顿时逊色不少 烤出来的生蚝真的不比外面差 平平无奇做饭小能手上线~ 这个酱烤扇贝估计也很可~爱吃的姐妹真的可以冲!

生蚝的饮食禁忌

如果牡蛎不新鲜,容易引起食物中毒。

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