杜仲巴戟可以煲羊肉汤吗（巴戟杜仲羊肉汤）

杜仲巴戟可以煲羊肉汤吗（巴戟杜仲羊肉汤）功效：补肾壮阳、强腰利筋。禁忌症：血脂高者慎服。

材料：羊肉250克，巴戟天、杜仲、草果各10克，干姜、香葱、芫荽、

食盐各10克。适合3人食用。

做法：将洗净剁成小块的羊肉放入冷水中煲沸1分钟后捞出，与洗净的巴戟天、杜仲、草果、干姜一起放入煲锅内，加入清水2升，盖上盖，先用大火煮沸，转小火煲60分钟后，放入香葱段、芫荽末、食盐调匀后食用。

羊肉性温善补，是补肾壮阳、强腰利筋的优选；巴戟天甘辛微温，专归肾肝，为补肾阳、强筋骨、祛寒湿之上品；杜仲味甘性温，亦是补肝肾、强筋骨之良味；草果温暖芳香，善补肾阳、除寒湿；合以干姜、香葱、芫荽，共除筋骨寒痹。

功效：补肾壮阳、强腰利筋。

禁忌症：血脂高者慎服。