螺旋藻护肤品功效与作用有哪些（保健品中最火的产品）

螺旋藻护肤品功效与作用有哪些（保健品中最火的产品）

经常混迹于保健品圈子的朋友都知道螺旋藻，几乎各大保健品牌都出过此类产品。那么螺旋藻真的有那么神奇吗？

螺旋藻(Spirulina)，是一类低等植物，属于蓝藻门，颤藻科。它们与细菌一样，细胞内没有真正的细胞核，所以又称蓝细菌。蓝藻的细胞结构原始，且非常简单，是地球上最早出现的光合生物。

螺旋藻含丰富的蛋白质，高达60-70%，比一般概念上的食品营养丰富，比大豆、牛肉、鸡蛋等也高出数倍。但这只是数量上的优势，其蛋白质质量并不比以上提及的更优质。

螺旋藻含丰富的β胡箩卜素，维生素B1、B2、B5、B6、B11、B12、C、E。B族维生素，含多种人体必需的微量元素，钙、镁、钠等，但这些营养均可在日常饮食中获取，并不存在特殊的价值。