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常年胃痛的症状和治疗方法(胃痛的不同类型和特殊调理方法)

常年胃痛的症状和治疗方法(胃痛的不同类型和特殊调理方法)有一种胃痛的类型,在吃饭前、吃饭后会疼痛,白天晚上都会出现疼痛,可以说是不分时间不分饭前饭后,任何时间都可能出现疼痛,这种胃疼有时与胃病没有关系,而是与胃寒、身体寒凉有关,给患者带来极大的痛苦,我给这种胃痛定名为——寒凉淤堵型胃痛。后背寒凉造成局部出现淤堵点,也会出现胃痛症状。胃病患者很多情况下会伴随胃痛的症状,有人是饿的时候胃痛,有人是吃饭以后胃痛,也有人吃饭后和饥饿的时候都有胃痛,今天就为大家解释胃痛的几种情况,以及调理胃痛的方法。胃病的类型比较多,比如慢性胃炎、浅表性胃炎、胃窦炎、胃黏膜糜烂、胃溃疡、萎缩性胃炎和肠上皮化生,在这些胃病中胃黏膜糜烂、胃溃疡容易引发胃痛,而慢性胃炎、浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肠上皮化生,一般不会发生胃痛的情况。胃病患者加上有比较严重的胃寒,容易出现胃痛症状。

原创: 杨青一

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今天我们讨论的话题是:胃痛的不同类型和特殊调理方法!

胃病患者很多情况下会伴随胃痛的症状,有人是饿的时候胃痛,有人是吃饭以后胃痛,也有人吃饭后和饥饿的时候都有胃痛,今天就为大家解释胃痛的几种情况,以及调理胃痛的方法。

常年胃痛的症状和治疗方法(胃痛的不同类型和特殊调理方法)(1)

一、哪些胃病会出现胃痛

胃病的类型比较多,比如慢性胃炎、浅表性胃炎、胃窦炎、胃黏膜糜烂、胃溃疡、萎缩性胃炎和肠上皮化生,在这些胃病中胃黏膜糜烂、胃溃疡容易引发胃痛,而慢性胃炎、浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肠上皮化生,一般不会发生胃痛的情况。

胃病患者加上有比较严重的胃寒,容易出现胃痛症状。

后背寒凉造成局部出现淤堵点,也会出现胃痛症状。

二、寒凉淤堵型胃痛及调理

有一种胃痛的类型,在吃饭前、吃饭后会疼痛,白天晚上都会出现疼痛,可以说是不分时间不分饭前饭后,任何时间都可能出现疼痛,这种胃疼有时与胃病没有关系,而是与胃寒、身体寒凉有关,给患者带来极大的痛苦,我给这种胃痛定名为——寒凉淤堵型胃痛。

五一节前(4月25日)有一位听众找我咨询,说自己胃痛,吃完饭以后出现胃痛,并且夜里会胃痛,有时会痛一个晚上很痛苦,并且严重影响睡眠。

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一般胃痛都是因为胃黏膜糜烂或者胃溃疡引起的,而吃完饭以后出现胃痛,我判断是发生了寒凉淤堵型的胃痛。

所谓寒凉淤堵型胃痛,是因为平时吃寒凉食物过多,造成后背寒凉,并且在后背出现了寒凉的淤堵点,而这个淤堵点正好在脊椎两侧的胃反射区域。

我建议这位听众让家人给她推开这个淤堵点,方法是由颈椎开始从两侧往中间推,从上往下走,推的过程中会发现有一个很痛的点,这个痛点就是寒凉淤堵点,将这个痛点逐渐推开,胃就不痛了。

到了5月3日(星期日)这位听众又给我发来信息,说是五一前到医院做了几项检查,服用了一剂中药,可是胃痛始终没有好转非常痛苦,通过沟通了解到她并没有做后背的推拿,我建议她立刻找一家中医按摩诊所,将后背推一边,将寒凉淤堵点推开就好了,听众接受了我的建议。

第二天早晨不到7点,听众给我发来信息说,杨老师我昨天去推拿了,昨天晚上胃不痛了,感谢杨老师的指导。

这位听众是典型的寒凉淤堵型胃痛,只有对症调理,将寒凉淤堵点推开,胃痛才能消除。

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当我们发生胃痛时,首先要进行自我考评,自己是否是寒凉体质,平时吃寒凉食物多不多,特别是出现了饭后胃痛,要考虑是寒凉淤堵型胃痛,这时要进行对症调理才能调理好胃痛症状。

三、常见胃痛类型及调理

除了前面提到的寒凉淤堵型胃痛,还要注意两大类胃痛的情况,一类是寒凉性胃痛,第二类是胃粘膜糜烂和胃溃疡性胃痛。

1、寒凉性胃痛

寒凉性胃痛是各种胃痛种类中比较普遍的一种类型,主要原因是胃寒引起的。

经常有听众咨询杨老师自己是不是有胃寒,大家对胃寒的界定不是很清楚,今天就为大家做一个分析。

胃寒通常会出现以下情况:

a、平时胃部总是有冰冰凉的感觉。

b、吃了凉的食物或冰饮,胃会很不舒服。

c、吃西瓜、甜瓜、黄瓜等食物,胃不舒服。

d、经常出现口气,口中有异味。

胃部一旦出现了寒凉,平时会很不舒服,在不知情的情况下如果吃了寒凉食物,会出现胃痛的现象。

因此经常出现胃痛的朋友,要考评自己是否是胃寒,如果确定是胃寒,以后在饮食上就要避开寒凉食物。

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2、胃黏膜糜烂、溃疡性胃痛

胃病发展到胃黏膜糜烂、胃溃疡时,经常会出现胃痛的情况,这种类型的胃痛有一个显著的特点就是饥饿的时候出现胃痛,出现胃痛时吃一点东西马上就能缓解。

解决这种类型的胃痛,唯一的办法就是康复胃黏膜糜烂和溃疡的创面,干湿分离法是康复胃粘膜糜烂和溃疡的有效办法。

也可以采用每周两个早晨不吃饭,让胃空腹一个上午的方式进行调理,可以缓解胃痛,因为胃粘膜只有在空腹时才能进行自我修复,早晨不吃饭可以给胃额外留出一个上午的修复时间,有利于胃黏膜的修复。

四、胃痛的综合调理方法分享

要调理好胃痛需要做好两件事,一是调理好胃寒,二是通过干湿分离法康复胃病,这样就可以解决胃痛的问题,还可以彻底康复胃病。

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1、调理胃寒症状禁食寒凉食物

胃寒会影响胃病的康复,因此在调理胃病过程中一定要将胃寒调理好。

调理胃寒首先要禁食一切寒凉食物,在各类食物中几乎都包含着寒凉食物,在日常饮食中要加以避免。

水果中的各种瓜类都是寒凉的,比如西瓜、小甜瓜、哈密瓜等。

山竹、猕猴桃是大寒性质,胃寒患者不能食用。

火龙果、芒果也是寒凉性质。

蔬菜中的茄子、黄瓜、芹菜、莴笋、西红柿是寒凉性质的。

猪肉、鸭肉是寒凉性质的,胃病患者不宜食用。

水产品种贝壳类的食物都是大寒性质,胃病患者不宜食用。

牛奶、酸奶是寒凉性质的,胃病患者不宜食用,如果考虑补充钙质,胃病患者可以喝羊奶,羊奶是温热性质,建议胃病患者喝羊奶或羊奶粉。

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2、做好干湿分离法是康复胃病的有效方法

杨老师推荐给大家的干湿分离法是康复胃病的有效方法,在这里再次为大家介绍干湿分离的具体操作方法,胃病患者只要认真做好干湿分离胃病就会逐渐的康复。

干湿分离法的具体做法是:

饭前半小时可以喝水,吃饭时不能喝粥、不能喝汤、喝水,吃完饭后开始计时,两小时内不能喝水,喝水时不能一次喝得太多,要喝一小口,过一会再喝一小口。

胃病患者喝水的最佳时间,是每顿饭的饭前半小时喝水。

冬天夏天喝水的注意事项,冬天出汗少,饭后两小时后喝水可以少一些,夏天时出汗比较多,两小时后喝水可以多一些。

每天补充水分的最佳时间是早晨起床后,这时可以多喝一些水,但喝水时要分次喝,不要一次喝上一大杯,这样胃会不舒服,分开几次喝,每次三分之一杯就可以。

每天喝水尽量控制在三顿饭之前,一天的总饮水量尽量在早晨空腹时多补充一些,中午、晚上饭前半小时再喝一些水,其他时间尽量少喝水。

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对于比较严重的胃病,比如胃黏膜糜烂、胃溃疡、萎缩性胃炎、肠上皮化生,单纯靠干湿分离法很难康复,因为胃病发展到这一步,说明身体的免疫力出现了问题,这时必须要配合饮食调理,提高身体的免疫力,靠自身免疫对胃黏膜的病变部位进行修复。


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