月子猪蹄汤怎么炖下奶做法大全(月子菜猪脚炖花生)
月子猪蹄汤怎么炖下奶做法大全(月子菜猪脚炖花生)猪脚一定要先煮一水,弃去臭而脏的头浇水。乳腺未通时忌用,否则涨奶太猛易乳腺炎。永远不要去羡慕别人的生活,即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福,即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水,冷暖自知。你不是我,怎知我走过的路,心中的乐与苦。子非鱼,焉知鱼之乐?
用料
猪蹄三只花生一碗姜葱适量当归黄芪2、3片水适量米酒少许
月子菜——猪脚炖花生的做法
- 猪脚去毛剁块。放清水里。
- 先煮开2分钟。脏水浮沫全部出来,蒸锅水倒出,清洗半熟猪脚。
- 葱姜洗净打结切片。花生冲洗干净。
- 加入猪脚中,倒水,少许料酒、盐。炖煮到猪脚酥烂。可以用高压锅,半小时即可。
- 开盖,汤色微红。
- 猪脚酥烂,骨头都能嚼烂。
- 猪脚连皮带肉和花生一起吃,汤喝下。
- 产后必吃
小贴士
猪脚一定要先煮一水,弃去臭而脏的头浇水。乳腺未通时忌用,否则涨奶太猛易乳腺炎。
后言永远不要去羡慕别人的生活,即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福,即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水,冷暖自知。你不是我,怎知我走过的路,心中的乐与苦。子非鱼,焉知鱼之乐?