心理学同步倾向是真的吗（是不是遇到了对的人）
心理学同步倾向是真的吗（是不是遇到了对的人）Bruce Y. Lee教授的这一观点于近日在网上发表，题目截图如上图所示。题目截图在情感问题中，我们也常面临着决策，尤其是面对终身伴侣的选择，判断这位伴侣是否是对的人，是否是能携手一生的灵魂伴侣？看似这些都是涉及每个人的人生大事，似乎需要花费很多精力、辗转反侧好几个通宵才能想通的大问题。但Bruce Y. Lee教授认为，抛开所有无关紧要的细枝末节，只问自己一个问题，就能让自己清晰判断。这个问题是：因为他/她的存在，我是不是变得更强大了？
导读：我是不是遇到了对的人？他/她是我的灵魂伴侣吗？我们常疑惑那个让我们心动的人就是我们要找的人吗？或者常常质疑和我们朝夕相处的那个人就是我们的灵魂伴侣吗？
其实解答这些疑问都只能通过自己才能判断，但究竟要通过怎样的方法才可以判断呢？
在本期《心理学简报》的内容中，我们将参考美国纽约市立大学（City University of New York）的心理学教授Bruce Y. Lee的观点，让我们解开心中的疑惑。
纽约市立大学心理学家：只问自己一句话，判断是否遇到对的人
纽约市立大学（City University of New York）的Bruce Y. Lee教授常年专注于研究人类做决策（decision-making）的心理机制，并试图运用最新的科技帮助人们更准确地做出决策判断。所以，Bruce Y. Lee教授是一位“做准确判断”的专家。
在情感问题中，我们也常面临着决策，尤其是面对终身伴侣的选择，判断这位伴侣是否是对的人，是否是能携手一生的灵魂伴侣？
看似这些都是涉及每个人的人生大事，似乎需要花费很多精力、辗转反侧好几个通宵才能想通的大问题。但Bruce Y. Lee教授认为，抛开所有无关紧要的细枝末节，只问自己一个问题，就能让自己清晰判断。
这个问题是：因为他/她的存在，我是不是变得更强大了？
题目截图
Bruce Y. Lee教授的这一观点于近日在网上发表，题目截图如上图所示。
为什么仅仅问这个问题，就可以成为自己决策终身伴侣的判断标准呢？我们将在下文中仔细分析。
亲密关系中的决策误区：常陷入到细节中而忽略了最本质的判断标准Bruce Y. Lee教授指出在情感问题中，尤其是涉及亲密关系，当人们在评估一段关系时，常常因为陷入到细节中而忽略了最本质的判断标准。如：恋爱中的双方常常考量对方的兴趣、性格、外表、背景、经济基础等细节是否匹配，却忽略了在这段关系中我们最本质的情感感受。
感情中的客观细节如经济基础、兴趣、背景等都可能随着机遇和时间的改变而发生改变，但一段感情中，双方最本质的情感基础很难随着时间推移发生重大改变。
只有真心希望对方更好，对方才能感受到自己变强大Bruce Y. Lee教授指出，亲密关系中最本质的情感基础就是双方的信任并有真切的利他行为。
Bruce Y. Lee教授认为只有当伴侣真心希望对方能成为更好的人时，伴侣才能够感受到自己变得更强大。这就是所谓的利他行为，其实人的本质都是倾向于利己的，只有利己才能保存自己最优的生存资源，才能让我们的生物性包括基因得以繁衍。但真正的爱情能让一个人的利己本性向利他倾斜，当真心爱一个人时，会产生极强的利他倾向，希望对方能变得更好，也愿意为了对方变得更好而付出努力，甚至牺牲自己的利益而利他。
- 感受到更强大不是无中生有，而是伴侣的利他行为
当我们感受到自己因为爱人的存在而变得更强大时，这份强大的感受不是凭空而来，也不是无中生有，而是因为伴侣真真切切的付出，是他们的信任和利他行为才有了我们的主观感受。有了伴侣的全力支持，为我们提供了更多的生存资源，我们具备了更多的物质、心理资源，因此我们才会感觉到自己变得更强大。
所以，亲密关系中的伴侣只有真正了解对方，真心希望对方能成为更好的人，才能让对方感受到自己变得更强大。
结合的目的是总和大于个体为什么真心爱一个人的时候，我们会有利他行为，希望对方能变得更好呢？
Bruce Y. Lee教授指出，结合的目的是总和大于个体。也就是一加一大于二。只有当两个人一起合伙过日子的利益产出大于两个人独自生活的时候，这样的结合才能让双方体会到“奖赏”，才会投入更多的“资本”，从而让这样的合作模式得到强化，才能将亲密关系保持长久发展。
总结：主观感受是客观事实的滞后反应
Bruce Y. Lee教授提出的这个判断标准：因为他/她的存在，我是不是变得更强大了？虽然看似是一个简单的主观问题，但实际上这个问题的背后需要有很多客观事实的支撑。这就是心理学的一个重要思维，任何主观感受及心理状况的形成，实际上都是客观事实累计产生的滞后反应。
主观感受的形成不是一朝一夕的，而是通过长久的事实积累，我们的内心才能反馈出一种印象。所以，如果我们的伴侣让我们体会到自己变得更强大了，那不是因为伴侣今天的一个微笑或是昨天的一句问候，而是他们长久如一日的付出和真心。所以，遇到这样的人，那一定就是对的人。
参考资料
Sussex Publishers. (n.d.). Is he or she right for you? here's the one question to ask. Psychology Today.
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