这些孕期禁忌我保证你都没听说过（孕期妈妈们生活上的禁忌）

这些孕期禁忌我保证你都没听说过（孕期妈妈们生活上的禁忌）

怀孕是女人一生中最幸福的事情，十月怀胎更是个神奇的历程，有一个小生命在肚子里不知不觉的长大，那感觉就像一场华丽的流星雨，让人既惊喜又小心翼翼，那样一个美好而神圣的礼物。因为肚子里有个神奇的小生命，妈妈放弃了好多想要做的事情，处于一种特殊状态的特殊人。对于孕妇，生活的方方面面都会影响着腹中的胎儿，因此关于孕妇在饮食和行为上的种种禁忌，让准妈咪既喜且忧又不知所措。那么哪些行为会影响孕妇的安全呢？下列让我们精辟的帮您解析下...

在日常生活中，每种食物都有它自身的营养价值，若饮食不当会对母体和胎儿造成不良的影响，为了胎儿的健康与安全，因此要了解孕期哪些食物要适当“忌口”十分重要。

二、行为禁忌
①怀孕避免或减少性生活。怀孕初期容易引起孕妇流产，而后期则常常导致孕妇早产。
②怀孕尽量避免把手举高过肩。孕妇因为体型的变化，重心比较不稳易跌倒，或胎结不牢，举手导致胎脱落，因此应尽量避免拿高处的东西。
③怀孕不可洗热水澡。热水澡高热可造成胎儿神经细胞死亡，使脑神经细胞数目减少，而脑神经细胞死亡是不能再生的，只能靠一些胶质细胞来代替，这些胶质细胞缺乏神经细胞的生理机能，因而影响智力和其他脑机能使孩子智力下降，反应差。
④不可饲养宠物。动物身上常有寄生虫，容易传染疾病，尤其是弓形虫病，感染它会造成胎儿的畸形或早产。所以无论如何，都要避免和小动物接触，包括被小动物（尤其是粪便）污染的东西。
⑤忌染烫头发。烫染发最好等到怀孕3个月以后，因为怀孕三个月前胎儿正值器官发育期，容易造成畸形。
⑥不要戴隐形眼镜。孕妇角膜的含水量比常人的高，若戴隐形眼镜，容易因为缺氧造成角膜水肿，从而引发角膜发炎、溃疡、甚至最终导致失明。同时，孕妇的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质改变，使近视的度数增加或减少。如果勉强的戴隐形眼镜容易因为不适而造成眼球新生血管明显损伤，甚至导致角膜上皮剥落。
⑦避免长期待在杂吵的环境里。有数据指出这样容易刺激宝宝的脑部发展，会使胎儿紧张，兴奋，不舒服。