去痘印最有效的方法 排行榜（去痘印的一些知识点）

去痘印最有效的方法 排行榜（去痘印的一些知识点）预防痘坑：单用多磺酸粘多糖（产品：喜辽妥等）外用上述美白精华，便宜有效针对黑色素的vc及其衍生物也性价比极高（产品：赛贝格，乐敦，修丽可等）做好防晒：⑴阴天和雪天出门也要防晒，尤其雪天；⑵出门前提前20分钟涂防晒⑶如果户外太阳强度比较大的话，每隔两个小时就要补涂一下。 ⑷涂的手法，不要直接赏脸，在指尖或掌心轻轻晕开后再按压到脸上。医疗美容：光子嫩肤，燃料激光2、黑色痘印：还原炎症后的色素沉着

不要信偏方，祛痘印先看痘印颜色。

1、红色痘印：消炎＋美白

消炎：内调1、吃有消炎功效的食物：蔬菜，含糖分低的水果，含omega3丰富的食物（鱼类），枸杞，番茄。杂粮推荐十谷米：糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、玉米片和红薏仁等分量混合而成。2、适当戒游离糖，减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，低GI。

美白外用：美白精华，含传明酸，烟酰胺，光甘草定，白藜芦醇等成分的，既能消炎又能美白。产品（卡尼尔美白精华，Olay小白瓶，修丽可淡斑精华，sk2淡斑精华等）

做好防晒：⑴阴天和雪天出门也要防晒，尤其雪天；⑵出门前提前20分钟涂防晒⑶如果户外太阳强度比较大的话，每隔两个小时就要补涂一下。 ⑷涂的手法，不要直接赏脸，在指尖或掌心轻轻晕开后再按压到脸上。

医疗美容：光子嫩肤，燃料激光

2、黑色痘印：还原炎症后的色素沉着

外用上述美白精华，便宜有效针对黑色素的vc及其衍生物也性价比极高（产品：赛贝格，乐敦，修丽可等）

预防痘坑：单用多磺酸粘多糖（产品：喜辽妥等）

祛痘坑只能医疗美容：二氧化碳点阵激光，射频，黄金微针等。

治疗红色痘印药膏

最后一定要注意饮食和按时在晚十点半之前睡觉。