其实我是个三分钟热度的人（写给总是3分钟热度的你）
其实我是个三分钟热度的人（写给总是3分钟热度的你）你是否也这样对什么都感兴趣，却没有一样能坚持下来的，也没有一项能拿得出手的本领。不得不承认自己就是一个三分钟热度的人。在小红书上刷到画插画，从零基础开始，就觉得自己也可以，各种教学视频刷起来。过几天又想学ps，哇，修修改改，一个不一样的人物就出现了。在各种设计领域中也应用广泛，但是一上手又开始放弃了。再过几天又想学摄影，特别是看到自家憨头憨脑的大儿子，必须得学儿童摄影，拍好了得省下多少摄影费。甚至加入了一个萌娃群，每天各种看各路大神晒娃秀技巧，看了眼身边玩水的傻儿子，依然没有坚持下去。
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一起努力提升自己。
“我们一开始带着热情和某种向往开始某件事情时，往往都是靠意志力在坚持，一旦热情冷却，又没有看到效果，意志力也坚持不住了，自然就放弃了”
1我很讨厌做什么都是三分钟热度的自己。
在小红书上刷到画插画，从零基础开始，就觉得自己也可以，各种教学视频刷起来。
过几天又想学ps，哇，修修改改，一个不一样的人物就出现了。在各种设计领域中也应用广泛，但是一上手又开始放弃了。
再过几天又想学摄影，特别是看到自家憨头憨脑的大儿子，必须得学儿童摄影，拍好了得省下多少摄影费。甚至加入了一个萌娃群，每天各种看各路大神晒娃秀技巧，看了眼身边玩水的傻儿子，依然没有坚持下去。
不得不承认自己就是一个三分钟热度的人。
你是否也这样对什么都感兴趣，却没有一样能坚持下来的，也没有一项能拿得出手的本领。
而想要做出改变，就要正视自己的“三分钟热度”。
任何事情都有两面性，有热度的事情往往是自己感兴趣的事情，说明了我们对这个世界始终保持着热情和好奇心。
很多我们热爱并且能够坚持下去的事情，最开始可能就源于自己的一时兴起。只有经过尝试，发觉自己真的喜欢才会持续的做下去。
我有一个朋友，在上高一的时候，因为给自己的学习压力过大，加上第一次离开家里住校，导致生病无法继续学业，不得已退了学。
后来吃药，加上不够自律，整个人长胖了很多，也颓废了很多。她自己看着镜子里的样子，接受不了，准备开始锻炼。
那个时候网络还不够发达，没有像现在这样各种视频教学，所以她就自己开始跑步和跳绳，但是太累了，没几天就受不了放弃了。
买的运动服跟跳绳开始放在角落里生灰，十几岁的年纪过着八十几岁的生活。
后来呀，她偶然去了姐姐上班的地方，开始了与瑜伽的不解之缘。从最初的热度到最终的热爱，少不了自己的坚持不懈，当然，更重要的还是她把感兴趣变成了热爱，并当成一辈子的职业。
如今她已经是一名瑜伽教练，并且靠自己的努力买了房，有了安身立命的温暖小窝，日常的朋友圈看到的也是那个阳光自信的姑娘。
我们可能对很多事情都有三分钟热度，但由于人的时间和精力有限，不可能每一件事都做到长期坚持。
要从中选出自己认为最有价值且热爱的事情去坚持，有效地利用你的三分钟热度，让他形成一个正向循环。
如果觉得努力了却没有得到满意的反馈，那就先制定一个短期目标吧。这样更容易得到反馈，也更容易发现问题并且及时做出改正，一周为宜，记得做好总结。
就用三分钟的热度，撑过一个又一个三分钟吧。
