补充多种维生素最简单方法（一张表告诉您怎么补）

补充多种维生素最简单方法（一张表告诉您怎么补）编辑：康小北来源：人民日报缺乏维生素后又应该怎么补呢？下面，小编就用一张图带大家读懂怎样补维生素

维生素是人体中非常重要的物质

如果缺乏某种维生素

身体往往就会反映出相关的疾病

那么我们该怎么看自己缺乏那种维生素呢？

缺乏维生素后又应该怎么补呢？

下面，小编就用一张图带大家读懂

怎样补维生素

来源：人民日报

编辑：康小北

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