吃起来外酥里嫩还爆汁（吃起来特别过瘾）

吃起来外酥里嫩还爆汁（吃起来特别过瘾）7、放入预热好的烤箱，设置上下烤 170℃ 30分钟。6、再撒上一层奶酪棒3、加入煮熟的藜麦，搅拌均匀4、把藜麦牛奶蛋液倒入保鲜盒内5、撒上芒果和葡萄干

用藜麦水果做的布丁，好吃又健康。 0失败，新手也能做。

By 里昂LONG

用料

• 藜麦 适量
• 香蕉 1个
• 牛奶 100g
• 芒果 适量
• 葡萄干 适量
• 鸡蛋 2个
• 白糖 15g
• 奶酪棒 适量

做法步骤

1、香蕉去皮切片，均匀的摆在玻璃保鲜盒的底部

2、牛奶、鸡蛋、白糖、混合均匀

3、加入煮熟的藜麦，搅拌均匀

4、把藜麦牛奶蛋液倒入保鲜盒内

5、撒上芒果和葡萄干

6、再撒上一层奶酪棒

7、放入预热好的烤箱，设置上下烤 170℃ 30分钟。

8、外表酥脆，内里滑嫩的藜麦水果布丁就做好啦~享受美味吧~

小贴士

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