突然觉得生活没有乐趣怎么办（突然觉得生活挺没意思怎么办）
突然觉得生活没有乐趣怎么办（突然觉得生活挺没意思怎么办）或许随着实体娱乐方式的消减，网络娱乐却愈发繁盛。以前，大家又有多少？短暂是因为科学心理学的历史并不长，而久远是因为大家更多地赞同自从有人类开始，心理学便已经存在了。社会被疫情困了三年。这三年，大家的生活方式发生了翻天覆地的变化。或许有些人感受不明显，但现在，你回想一下，你每天花在网络娱乐上的时间有多少？
日复一日，年复一年，2022竟然已经快要过半了。
全国疫情来势汹汹，不管是中高风险地区，还是低风险地区，大家的生活或多或少都受到了一些影响。
但我今天更想谈谈的，还是心理健康。
心理学科的问题，说短暂也短暂，说久远也久远。
短暂是因为科学心理学的历史并不长，而久远是因为大家更多地赞同自从有人类开始，心理学便已经存在了。
社会被疫情困了三年。这三年，大家的生活方式发生了翻天覆地的变化。
或许有些人感受不明显，但现在，你回想一下，你每天花在网络娱乐上的时间有多少？
以前，大家又有多少？
或许随着实体娱乐方式的消减，网络娱乐却愈发繁盛。
周末，我可以躺在床上，拿出手机，从早上刷到晚上。
或许有些人会说，我看的也是网络知识啊，我是在学习啊，我是用网络笑话在调节情绪啊……
我从不否认互联网学习的优势，也不能否认，现实中，总有一些自制力极强且有分辨能力的人。
他们善于运用互联网学习，强化自我，并且具有碎片知识整理和辨别的能力。
但是也有很多人，包括我自己，有时候会沉迷于网络，闭塞不愿意听的信息。
现在盛行的互联网推荐机制，底层逻辑就是根据用户浏览习惯，推送的都是你喜欢的内容，你愿意接受的说法。
而你不喜欢的甚至连呈现到你面前的机会都没有。
但是，你确定？这不是剥夺你全面思考的能力吗？
最近的状态，没什么特别想要的，也没什么特别难以接受的。
仿佛就每天刷刷视频，上一个游刃有余的班，周而复始，一天天得过且过。
听得太多了，疫情期间别轻易换工作，能领一份工资就不错了，但是这些善意，也裹挟着你，不敢轻易尝试，被迫接受这样不好不坏，没什么波动的生活。
有的人在二十多岁的时候就去世了只是在八九十岁掩埋于黄土，
有的人在八九十岁掩埋于黄土，却一直活在二十多岁的风华正茂里。
突然觉得生活没意思了？
是否是因为，你在当下，放弃了你自己？
年轻的时候，我们总能大胆地说出自己的梦想。
而随着年龄的增大，社会阅历的加深，我们变得畏畏缩缩，安于一隅。
平庸，被迫淡然佛系。
然后在网络给我们构建的理想国里，咂咂嘴手指随便点点，发表自己仿佛超然物外的评论指点。
就这样了无生趣地过完一生。
这样的生活，
除了短暂被网络麻痹的片刻欢愉，剩下的，任谁都会觉得挺没意思吧？
