整个脚趾甲掉了多久可以长出来（脚趾甲掉了多久可以长出来）
整个脚趾甲掉了多久可以长出来（脚趾甲掉了多久可以长出来）饮食需清淡均衡有营养，多吃一些有利于指甲生长的食物，如含钙、蛋白质、维生素丰富的食物，像牛奶、酸奶、鸡蛋、鸡肉、牛肉、各种蔬果、鱼虾食品、豆制品等。但同时也应适当忌口，少吃或不吃酸辣、生冷、刺激性的食物，如：冰镇饮料、咖啡等都可能影响新指甲的康复。 2、多吃有利于指甲生长的食物但如果是因灰指甲等疾病进行的拔甲手术，一般彻底治愈时间，需300天，也就是大约1年左右的时间才能康复。1、保持创面干燥 指甲掉落后，尽量保持创面干燥，避免引发感染，出现炎症流脓，难以康复。即使掉落的指甲已经长出新的指甲，也要保持干燥，让指甲尽快恢复正常样貌。
前不久，小鹏参加了一场马拉松比赛，跑完后发现右脚趾甲变黑了，再后来发现趾甲变空了，再后来就掉了……小鹏很担心，这脚趾甲还能长出来了吗？多久能长出来？
大多数脚趾甲脱落的原因都是外伤，比如踢球受伤、砸伤、鞋子挤脚等，这种情况都是可以长出来的，不用特别担心。
如果是因为一些疾病导致的趾甲脱落，那是否能长出来就需要由医生根据实际情况来判断了。
脚趾甲掉了多久能长出来？如果是外伤引起的，如果身体健康，一般大约1—3个月就可长出新的指甲。
但如果是因灰指甲等疾病进行的拔甲手术，一般彻底治愈时间，需300天，也就是大约1年左右的时间才能康复。
1、保持创面干燥
指甲掉落后，尽量保持创面干燥，避免引发感染，出现炎症流脓，难以康复。即使掉落的指甲已经长出新的指甲，也要保持干燥，让指甲尽快恢复正常样貌。
2、多吃有利于指甲生长的食物
饮食需清淡均衡有营养，多吃一些有利于指甲生长的食物，如含钙、蛋白质、维生素丰富的食物，像牛奶、酸奶、鸡蛋、鸡肉、牛肉、各种蔬果、鱼虾食品、豆制品等。但同时也应适当忌口，少吃或不吃酸辣、生冷、刺激性的食物，如：冰镇饮料、咖啡等都可能影响新指甲的康复。
3、如果有创口，要记得按时涂药
指甲有伤口，要遵医嘱按时消毒，必要时涂抹抗感染药物。
4、不要过早活动患肢
养护期间不建议过早活动患肢，如脚指甲掉了，就不建议踢足球、打篮球、轮滑等活动，而且一开始连走路都要格外小心。
5、避免挤压和受伤
脚趾没有了指甲的保护，更容易受伤了，在此期间要避免挤压，防止再次受伤，日常可穿宽松舒适有鞋头的鞋子保护脚趾甲或是尽量休息，避免走动。
6、保持适当透气
指甲没了，要包裹着什么东西进行保护着，但也不能一天到晚都闷着，这样也是不利于伤口恢复的，要适当的拆开纱布透透气，尤其是夏天，天气热，闷着反而出汗，汗水的侵袭也会引起患甲受到感染。
