小儿大便干燥便秘吃什么益生菌（幼儿便秘大便干）

小儿大便干燥便秘吃什么益生菌（幼儿便秘大便干）分解不完全的蛋白质，在肠道产生的氨氮硫等废弃物增加，肠道菌群失衡，有害菌异常发酵把大便水分蒸发导致大便干硬。如果宝宝的胃蛋白酶原I型低，严重缺少胃酸，食物在胃里将蛋白质分解不完全。1.蛋白质代谢不良的宝宝，不仅大便干硬，便秘而且臭。进入胃里的食物最终能变成浆糊状的食糜，除了胃的肌肉群强大的搅拌能力外，还要依靠胃的酶解、酸解功能。

洋洋妈妈留言：宝宝大概从8个月左右开始便秘， 吃了好多种益生菌 ，还有火龙果，香蕉等水果，揉肚子也做了，都不好使 ，求帮助。幼儿便秘，大便干，益生菌吃了、揉肚子做了、水果没少吃，全无效，怎么办？

便秘，我们第一时间想到的饮食是不是缺乏膳食纤维，缺乏益生元，造成肠道菌群紊乱。

但是这个宝宝益生菌也吃了，低聚糖不敢停，蔬菜水果没少吃，都效果甚微，宝宝每次便便要大哭，都有恐惧心理了。既然是这样，那么我们就要找其他的原因。

原因之一蛋白质代谢不良

1.蛋白质代谢不良的宝宝，不仅大便干硬，便秘而且臭。

进入胃里的食物最终能变成浆糊状的食糜，除了胃的肌肉群强大的搅拌能力外，还要依靠胃的酶解、酸解功能。

如果宝宝的胃蛋白酶原I型低，严重缺少胃酸，食物在胃里将蛋白质分解不完全。

分解不完全的蛋白质，在肠道产生的氨氮硫等废弃物增加，肠道菌群失衡，有害菌异常发酵把大便水分蒸发导致大便干硬。

废弃物氨氮、吲哚、硫化氢等废物主要是臭和毒，再加上肠道菌群失衡，有益菌不能很好的分解这些物质，所以你会发现大便很臭或者屁很臭。

2.蛋白质代谢不良还会出现另一种状况，就是大便前干后稀。

有个案例，两岁幼儿老是肛门发红，干痛，是什么问题？看过儿科医生也看不出什么问题，未见细菌感染。

一般看到这种咨询，首先第一反应就是幼儿有没有便秘？便秘的幼儿，其大便一般是干硬，容易损伤肛门周边稚嫩的黏膜，引起肛门发红，干痛。但是宝妈说孩子并没有便秘状况。每天都是正常一次大便，且量多。

然后再问询了一下。发现孩子虽然没有便秘状况，但是每次大便都是前段干硬，后段发稀。这样立刻就可以判断出问题所在了。孩子这种状况属于蛋白质代谢不良

蛋白质代谢不良不仅仅会表现在便秘，大便臭这些症状上，还有很多方方面面的影响。

蛋白质代谢不良，造成过多的氮排放量，氮是很强的酸性物质，氮进入血大液后对人体细胞损伤极包括肾(我们经常说的高蛋白伤肾其实就是指的氮)，尿液中蛋白质增多。

蛋白质作为一种有机物质和液体结合后会提高液体表面张力，使得气泡不容易破裂。

我曾经就碰到过这样一个案例，孩子目前13岁，从小有蛋白质代谢不良的症状前几年出现了尿蛋白增多的现象，小便时不时有泡沫，后来分析下来，给他加了胃蛋白酶，情况好转。

另外蛋白质不完全分解产生的氨氮废物也会刺激孩子的粘膜组织，导致孩子咳嗽，咽喉发炎，眼睛发炎等，这就是中医说的鱼生火，肉生痰现象。因为鱼和肉都是高蛋白食物。

有的时候幼转喝奶时很容易便秘，大便干，臭，硬，也很明显蛋白质代谢不良，有人会说是上火，多喝水，想得太简单了。

有些老人认为孩子吃得多点，长的快，把奶粉泡浓了，也会出现蛋白质代谢不良的问题。

对于蛋白质代谢不良而形成的便秘，我们首先要源头上去解决问题，检查一下是不是宝宝的饮食中高蛋白的食物太多了，再四酶粉配合益生菌。

原因之二肠道先天蠕动能力差

如果便秘的宝宝，什么方法都用了，就是没效果，还要考虑肠道先天蠕动能力弱，弹性差的问题。这个时候，我会问宝妈宝宝婴儿时期攒肚现象严重不？

攒肚大家都以为是母乳极易消化，宝宝对母乳的吸收能力好，导致食物残渣少，不足以刺激直肠形成排便，是一种正常现象。这个是普遍的认知。但是对不对呢？这个认知是错的。

那么，为何有些孩子不攒肚，有些孩子攒肚？

攒肚真正的原因是这孩子先天肠道蠕动能力不足，结果粪便到达直肠的时间比较长，别人24小时到达，他可能2-3天，所以2-5天排便，人家新生儿一天几次大便，他是几天才一次大便。

慢慢随着孩子肠道蠕动能力发育完善，自然攒肚现象消失。但是如果发育不好，长大后就容易便秘，后期拼命益生菌、膳食纤维都改善效果一般般。

对于这类便秘，可以去药店去买乳果糖配合吃，可以先改善一下。另外还是要配合专业的营养调理，促进孩子肠道功能的发育。

作者：阿小

高级健康管理师

注册国际营养师

职业孕童营养师

专注儿童体质改善，儿童常见疾病营养调理，婴幼儿科学合理喂养。教父母做孩子的首席健康官。