长寿秘诀30个小妙招（这些长寿秘笈很痛）
长寿秘诀30个小妙招（这些长寿秘笈很痛）图片丨《百寿探秘》“痛痛的长寿秘笈”通则痛，痛则通接下来我们就来扒一扒《百寿探秘》中的百岁老人
天将降大任于斯人也
必先苦其心志
劳其筋骨，饿其体肤
……
通则痛，痛则通
接下来我们就来扒一扒
《百寿探秘》中的百岁老人
“痛痛的长寿秘笈”
十指连心疼痛法——106岁罗乜安
图片丨《百寿探秘》
首播日:2017年6月13日21：40
疼痛指数：★★★
罗乜安奶奶，今年106岁，广西巴马卡才村人，她的长寿秘笈在于赤脚走路
飞檐走壁！
赤脚走在石子路上，那都不是事儿！
但是！
这样可是有好处的
赤脚走石子路
刺激脚底的不同穴位
起到按摩足底的作用
可以保持身体的灵活性和平衡能力可以推迟或预防人体老化
扁平足者、糖尿病患者、跟痛症者不宜走石子路
来源：百度
百忍成钢，罗奶奶的脚就是块“钢板”
自己“找痛受”——103岁欧大妹
图片丨《百寿探秘》
首播日:2017年5月16日
疼痛指数：★★★★
欧大妹奶奶
家住贺州钟山县清塘镇上岩村
这是一位奇葩奶奶
居然自己“找！痛！受！”
你看看，我们的记者眉头皱得能夹死苍蝇了
见过吃甜的，没见过“自找痛受”的，欧奶奶，你确实“奇葩”。
揪痧能把体内的湿气排出体外，减少生病的几率，可以开胃健食，祛湿止咳。
来源：百度
古法揪痧——103岁莫天兰
图片丨《百寿探秘》
首播日:2017年8月8日21:40
疼痛指数：★★★★
莫天兰，103岁
家住富川莲山镇小深坝村
莫奶奶的迎客方式真是让人印象深刻
痛出天际
你们感受到莫奶奶的“热情如火”吗
平时有点头疼脑热
莫奶奶都会揪自己
揪痧对消除疲乏，缓解头痛，治愈感冒发烧，
去湿气，通经络等有很大的帮助
来源：百度
小编甘愿把“脑袋奉上”
双棍夹击——104岁覃明香
图片丨《百寿探秘》
首播日:2017年7月25
疼痛指数：★★★★★
何为“双棍夹击”？
看！
这次的疼痛法升级了！！
仿佛听到了棍棒与肉体的撞击声
记者内心OS：爱得痛了 痛得哭了
揪痧作用
活血化瘀、清热消肿、祛痰解痉，软坚散结
来源：百度
小编隔着手机屏幕都能感觉到
大写的
疼
友情提醒各位
长寿秘笈要因人而异
谨遵医嘱
千万不可任性
