易出汗的体质怎么改善（易出汗体质的人）
易出汗的体质怎么改善（易出汗体质的人）但也只能是缓和，“开着空调我依然要出汗”。@微微 时刻都在流汗，坐着屁股要出汗，躺着背上要出汗，走着全身出汗。哪怕是立秋之后，群友@微微 的空调依然是一天二十四小时开着。但真正于易出汗体质的人而言，流汗也是一件比较烦恼的事情。往瑜伽垫上一躺，汗就流了一摊；出门取个快递，回来就得洗澡；往小了说，是人间瀑布，往大了说，真的想去做个手术。尤其是在炎热的夏天，让我来问问，他们过得怎么样。
都说女人是水做的，但也有一个男人，樊振东同样是水做的。
樊振东，名小胖，又叫水娃，或许是葫芦娃五娃，虽然不能喷水，但是惯性流汗。樊振东一生流过的汗，比我喝得水都多。
流汗，看起来是一件好事。
像他自己开玩笑，“因为从小就是容易出汗体质，所以经常受到表扬，教练认为我很投入”，投入，又努力，送去奥运会。
但真正于易出汗体质的人而言，流汗也是一件比较烦恼的事情。
往瑜伽垫上一躺，汗就流了一摊；出门取个快递，回来就得洗澡；往小了说，是人间瀑布，往大了说，真的想去做个手术。
尤其是在炎热的夏天，让我来问问，他们过得怎么样。
哪怕是立秋之后，群友@微微 的空调依然是一天二十四小时开着。
但也只能是缓和，“开着空调我依然要出汗”。@微微 时刻都在流汗，坐着屁股要出汗，躺着背上要出汗，走着全身出汗。
“只能完全站立不动的时候好点，但手臂一弯，窝窝里都是汗”。
电影《逆时营救》截图
我听了之后，用四个字表达我的心情，“汗人听闻”。
室友@一骏 也是一个汗人，经常说打球，往球场一站就挥汗如雨。去小卖部买水，老板晃眼一看，“才去游了泳哇”。
他说他已经习惯了，以前读书时候窜寝室，都说他洗头从不吹头。
同事@包子 和@康康 也喜欢在额头贴纸吸汗，别人都是吸油，他们是吸汗。后来@包子 干脆换成了发带，结果汗水依然会沿着发带奔跑。
“所以你主要是额头出汗？”，他不假思索，“全身都出”。
出门十分钟，衣服会变成两个色，多走两步，内裤就会使劲黏在屁股上，如果硬要和出汗体质抗衡，一天起码要洗三次澡。
三次其实不多，@微微 发朋友圈，一天洗了五次澡。
“回家洗一次，煮饭洗一次，吃饭洗一次，洗了碗洗一次，睡前洗一次”，不用自来水洗就是用汗水洗，反正是二选一。
洗澡就意味着要疯狂洗衣服。
有条件的话，@微微 一般一天要换两套衣服，皮洗脱，衣服也要洗烂。晾衣服又出汗，出汗又洗，陷入一个无穷死循环。
但@微微 吃饭倒是很香，因为汗滴禾下土。
@微微 确实是一个干饭人。她说她只要运动就会流汗，汗一多就会觉得自己很辛苦，一旦觉得自己努力就犒劳自己吃很多。
所以樊振东巨大的运动量也瘦不下来的原因找到了。
手心容易出汗的人，简称水手，周杰伦有首歌，《水手怕水》。
手心出汗是一件极其尴尬的事，我喊@彭主任 给我在手机找张照片，他半天摁不开手机，“我手上有汗，指纹识别不了”。
然后手在衣服上摸两下，又摁。
在衣服上擦手的人，除了宰鱼店的老板，另一个就是手上有汗的人。
我观察@一骏 也经常有这个动作，要给别人递一个东西之前，或者要握笔写字的时候，而且还要在手下面垫一张卫生纸。
最怕的是跟别人握手，擦了又吹，“我不擦干，别人就要去洗手”。
想起了这个表情包。
图源网络
手汗多的人，脚汗自然也不会少，@彭主任 说他小时候也不喜欢穿凉鞋，走路容易滑，一滑脚就要往前卡一厘米脱不下来。
而@一骏 给的理由是，穿凉鞋挤电梯味道重到怕别人捂鼻子。
电影《芳华》截图
但这也不是尴尬的时候，@包子 说他的社死现场是，“在健身房锻炼，教练跟在我后面，没给我技术指导，而是擦器械上的汗”。
教练说，练得很好，下次不允许来练了哦。
@微微 一样有这样的经历，她不管是公共出行或者是打车，起身之后都要看下座位，然后用纸把上面的水印擦掉才走。
“不然真的会被嫌弃”，毕竟有时候她男友都要说，“莫挨老子”。
跟男友逛街才一会，两个人就要被迫分开。挽他的膀子，“出汗，放下来”，拉手，“你手上全是水”，扯开，挣脱。
那咋办嘛，勾一根手指头。
既然是男朋友，也不会真的计较，但是化妆这事，@微微 是一年都没干了。别低头，皇冠会掉，别出汗，花容会失色。
“汗是从发际线流下一圈，一流我就擦，一擦就成了孙悟空”。
所以，易出汗体质到底是为什么。
@微微 去医院体检，以为是自己的毛囊有问题，结果一切正常，后来她安慰自己，“可能是微胖的人都怕热”，瘦了就好了。
我问水手@彭主任 ，他说他也不是遗传。
@包子 正儿八经用过中药调理，医生说他是，“体质虚浮”。
他现在初夏会吃丹溪玉屏风散，大概吃三副一个疗程，冬天就泡足光散，一盒可以管两个月的脚汗，顺便可以预防下脚气。
止汗伴侣也是一堆，像夏天必须喷香水抹防晒，足部除味，止汗露。
@微微 才是需要拥抱，一到购物节，别的女生都是囤化妆品，她是囤止汗露，一问起她像个专家一样给介绍每款功效。
不止止汗露，各种清凉降温的她都要。
止痒走珠，清爽喷雾，止汗露，凉席，小风扇，连花露水都要里面带冰片。男友在旁边冷到盖被子，她觉得还可以再凉快点。
@微微 这么好的热点，为什么不开网吧。
@一骏 也看过中医，当时的判断是，“神经系统太兴奋了”，可能是太敏感，或者太过专注，就容易很快调动汗水。
说着说着，他说，“要不要给你表演个瞬间变水手”，南水北调肉体版，倒也是不必。
关于易出汗体质是否是一种病，因人而异。可能跟基因有关，可能就是多长了个汗腺，也有可能就是情绪管理有点欠佳。
如果严重影响到了正常的生活，建议自己去医院问一下。
易出汗体质，是一种烦恼，不易出汗体质，也是一种烦恼。
像我妈经常唠叨，“你不出汗，身体无法排毒”，就连发烧故意去捂在被子里，也无法冒汗，“只有我的表情包会流汗”。
不要对易出汗体质的人说，“多喝水”，但可以对我说，谢谢。
