哪些原因可以导致月经不调（什么原因导致月经不调）
哪些原因可以导致月经不调（什么原因导致月经不调）不论吃雌激素还是孕激素，分泌水平都与蛋白质有关。蛋白质不足时激素水平可以降低。铁是构成血红蛋白的重要原料，缺铁造成可鞥呢导致缺血，这也是有可能导致月经乱来的因素。但是，另一方面如营养过剩，也可以因脂肪积淀而发生月经的“乱来”。因此，女性饮食要注意合理搭配，不要有偏食、挑食的习惯，特别是减肥朋友，不要盲目的节食。3、营养不良内分泌失调必然导致月经失调，当女性内分泌功能失调时，卵巢雌激素分泌过多、可能导致出血量增多；雌激素分泌不足，出血量减少；甚至会引起痛经等等。因此，内分泌与月经如同形影，不离不弃。2、不良情绪女性月经的来潮，主要是体内激素水平的正常分泌和节律性的调整，但同样也要受到神经、精神因素的影响。因此，当人的情绪不问题，如抑郁、焦虑、或者是工作、生活压力过大等等，都有可能导致月经“乱来”。
什么原因导致月经不调？最怕这5个，占一个它都可能会乱来
月经是女性健康的“晴雨表”，自打青春期初潮开始，不出意外就会一直跟随，直到更年期绝经后才会停止。一般人的月经期为28天左右，不同的人可能有一定的偏差，前后相差7天都是正常的。但是，月经非常敏感，受都到一点点的影响就有可能“乱来”。因此，出现些许的偏差，也不要大惊小怪。有出现断断续续停经，或者月经量、颜色有明显的差池，如果是在更年期，这是要停经的节奏。也属于正常现象。如果不是更年期，就要引起我们的注意了。
什么原因导致月经不调？最怕这5个，占一个它都可能会乱来
1、内分泌功能失调
内分泌失调必然导致月经失调，当女性内分泌功能失调时，卵巢雌激素分泌过多、可能导致出血量增多；雌激素分泌不足，出血量减少；甚至会引起痛经等等。因此，内分泌与月经如同形影，不离不弃。
2、不良情绪
女性月经的来潮，主要是体内激素水平的正常分泌和节律性的调整，但同样也要受到神经、精神因素的影响。因此，当人的情绪不问题，如抑郁、焦虑、或者是工作、生活压力过大等等，都有可能导致月经“乱来”。
3、营养不良
不论吃雌激素还是孕激素，分泌水平都与蛋白质有关。蛋白质不足时激素水平可以降低。铁是构成血红蛋白的重要原料，缺铁造成可鞥呢导致缺血，这也是有可能导致月经乱来的因素。但是，另一方面如营养过剩，也可以因脂肪积淀而发生月经的“乱来”。因此，女性饮食要注意合理搭配，不要有偏食、挑食的习惯，特别是减肥朋友，不要盲目的节食。
4、服用避孕药
避孕药毫无疑问，对月经是会有影响的，最好少用。建议大家还用避孕套更安全些，同时也要注意房事要节制。纵欲过度，频繁使用安全套也是有影响的，也不要频繁得更好伴侣，不要有不洁的癖好。
5、不良生活习惯
比如抽烟、喝酒、熬夜等等。如果说你对皮肤粗糙、出油甚至出现跟多的衰老特征都无所谓。那么月经是肯定会对你提出“抗议”的，可能会跟你乱来，涂添烦恼。当然，更主要的还是不要频繁地更换伴侣，以及不洁性行为，可能会造成不可弥补的伤害。
除上述因素外，月经还会受到身体的健康状况的影响，身体的任何不适情况的发生，多会导致月经出现偏差，因此才被视为女性健康的“晴雨表”，因此，要调理月经，其实就是调理身体，养成良好的生活习惯，健康身体，月经自然也不敢“乱来”。
