威少爆发力下降集锦（爆发力专项训练）
威少爆发力下降集锦（爆发力专项训练）往往能把对手的防线轻松瓦解他们拥有风驰电掣的速度以速度见长比如常规赛MVP威少奇才队的球星沃尔等等
爆发力是篮球场上必备的条件之一
爆发力的强弱往往会决定
你的速度以及弹速
NBA赛场上也有一些球星
以速度见长
比如常规赛MVP威少
奇才队的球星沃尔等等
他们拥有风驰电掣的速度
往往能把对手的防线轻松瓦解
其实只要大家多多练习
也可以拥有强大的爆发力和速度
今天宥马运动就为
同学带来关于爆发力和速度的专项训练
单腿下蹲上举
点击查收单腿下蹲上举教学
