清明烧纸回来头痛是什么原因（清明这样烧纸可能造成铅中毒）
清明烧纸回来头痛是什么原因（清明这样烧纸可能造成铅中毒）祭祖焚烧的冥纸和“银元宝”中然而你可能不知道习俗由来已久一家老小来到先人墓前祭扫凭吊寄托一份哀思和追念之情
哈尔滨市司法局宣
法制格言：
“倘若要说服他人，首先就要想方设法使人听得进你所说的话。”——昆体利安
清明扫墓是对祖先的“思时之敬”
习俗由来已久
一家老小来到先人墓前祭扫凭吊
寄托一份哀思和追念之情
然而你可能不知道
祭祖焚烧的冥纸和“银元宝”中
可能含有大量铅锡合金与含铅颜料
一不小心，会让你重金属中毒
这次真的震惊了！
慢性铅中毒，都与“元宝”有关
杭州市红会医院职业病科的李主任告诉记者，铅是一种有毒的重金属元素，随着生产企业的重视，职业性铅中毒的病人逐步减少，生活类铅中毒的病人却多了起来，尤其是最近这段时间，送到医院的几位病人都是慢性铅中毒，病因都跟“元宝”有关，有一位萧山的大妈专门在家里折“元宝”，跟锡箔纸打了三十几年交道。
杭州市红会医院职业病科主任医师 李国辉：“这个病人过来症状是头晕腹痛，查了一下，血铅有五百多（微克每升），考虑到是慢性铅中毒，做了两个疗程的驱铅治疗（怎么治疗）最主要是金属螯合剂。”
还有一类人也是慢性铅中毒的高发人群，他们的工作是到墓园回收锡箔纸灰。
杭州市红会医院职业病科主任医师 李国辉：“很多人提一个小铁桶和扫把，把烧完以后黄色的灰，就是氧化铅，回收以后重新做材料，扫的过程中，氧化铅很容易扬起来，很容易吸进去。”
扫墓烧“元宝”，应该不会引发
但制作“元宝”的锡箔纸，大家尽量少用
李主任表示，市民去扫墓烧“元宝”，应该不会引发慢性铅中毒。但制作“元宝”的锡箔纸是锡铝合金，含铅量一般都在50%以上，大家还是尽量少用。
杭州市红会医院职业病科主任医师 李国辉：“目前用的锡箔纸，含铅量都很高，铅燃烧以后变成氧化铅，相对来说容易扬起，容易吸入，其实有个5毫克摄入就会导致中毒。”
手工制作的“元宝”，一般9块100个
大家要小心那些便宜货
经营元宝纸钱的老板娘告诉记者，手工制作的“元宝”，一般是9块钱100个，大家要当心那些便宜货。
图中黄色部分就是冥纸燃烧后残余的氧化铅
殡葬用品店 老板娘：“反正那些不是锡箔纸，我们不卖的，最差的是四五块（一百个），烧起来黑乎乎白乎乎的，不一样，有些人只听价格（记者：这个是好的吗？）烧出来蜡黄蜡黄的。”
如何预防铅中毒
医生还说到，铅中毒的途径多样，除了烧纸钱导致人体内铅含量超标外，饮食所用的餐具、化妆品、家具等都有可能使人体内积蓄超量的铅。
医生总结以下几点预防措施：
防止铅中毒应该在饮食、生活习惯等多方面下手。饮食上，不能把报纸等印刷品用作食品包装，用食品袋盛装食物时，应避免袋上的字画、商标直接与食物接触，特别是与酸性食品接触；蔬菜水果食用前要洗净，能去皮的尽量去皮，以防残留农药中的铅成分。
在居住方面，尽量不要采用含铅油漆装饰家中的墙壁、地板和家具等，否则，一旦漆屑剥落，油漆中的铅极易造成居室铅污染。尽量选用无铅化妆品、染发剂等。
不要在汽车往来多的道路附近散步，因为汽车尾气和道路周边的土壤中就有大量的铅存在。
膳食中应包含足够量的优质蛋白质，如蛋类、瘦肉、家禽、鱼虾、黄豆和豆制品等应占1/2以上。在膳食调配时应选择富含维生素C的食物，不仅可补足铅造成的维生素c耗损，减缓铅中毒症状，维生素c还可在肠道与铅结合成溶解度较低的抗坏血酸铅盐，降低铅的吸收，促进铅的排出。
适当吃些驱铅食物。很多天然食物都具有一定的防铅和驱铅功能。
牛奶中所含的蛋白质可与铅结合形成不溶物，所含的钙可阻止铅的吸收。
茶叶中的鞣酸可与铅形成可溶性复合物随尿排出。
海带中的碘质和海藻酸，能促进铅的排出。
大蒜和洋葱头中的硫化物，能化解铅的毒性作用。
沙棘和猕猴桃中富含维生素C，可阻止铅吸收、降低铅毒性。
食物中含有一些无机阴离子或酸根如碘离子、磷酸根离子、钼酸根离子等，都能与铅结合，促使其从大便中排出。这些营养素富含在水果和蔬菜中，因此，铅接触人群应多吃水果蔬菜。
特别提醒
如果你有以上接触史并有相应铅中毒的症状，又苦于找不到原因，建议去医院职业病科咨询问诊。
文章来源：1818黄金眼、杭州日报等
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