常见意外伤害的急救原则（希望你一辈子都用不上）

常见意外伤害的急救原则（希望你一辈子都用不上）1.不要有弯腰系鞋带以及之类的动作。弯腰时身体最易失去平衡，摔倒在地。如果你在人群中，人群密度让你感觉不舒服的时候，马上撤离到安全出口处。如果踩踏已发生，要抓紧时间用科学的方法开展自救和互救。可以用锅盖或者湿毛巾扑灭平时做饭时，如果不慎锅中的油起火，千万不要用水去灭火，这样相当于火上浇油，只会越来越大。可以选择第一时间用锅盖或者湿毛巾去隔绝锅里的氧气来灭火。2、踩踏自救

生活并不总是充满惊喜，有时我们身边可能会没有能够提供合格医疗急救的人。提前知道如何应对创伤、袭击和灾难总是非常必要的！

我们趣生活希望你不会使用到这些技巧，但准备好面对各种麻烦并知道如何处理它们总是比毫无准备要好。

1、别把水倒在油火上。

浇水只会越浇火越大

可以用锅盖或者湿毛巾扑灭

平时做饭时，如果不慎锅中的油起火，千万不要用水去灭火，这样相当于火上浇油，只会越来越大。可以选择第一时间用锅盖或者湿毛巾去隔绝锅里的氧气来灭火。

2、踩踏自救

如果你在人群中，人群密度让你感觉不舒服的时候，马上撤离到安全出口处。如果踩踏已发生，要抓紧时间用科学的方法开展自救和互救。

1.不要有弯腰系鞋带以及之类的动作。弯腰时身体最易失去平衡，摔倒在地。

2.逃生时不要紧贴栏杆、墙壁或墙壁的死角，不要从高处往下乱跳。

3.在拥挤人群中，左手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑开平放胸前，形成一定空间保证呼吸。

4.不慎倒地时，双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔重要脏器，侧躺在地。

3.视线不要离开你的饮品

在酒吧时，别把你的饮料就这样丢着，这样别人可以轻易在里面加药。

3、刺伤自救

如果你被刺伤，而东西还卡在你的身体里，别把它拔出来。这样做可能会让你因为失血过多而死。

如果物体进入了人体，很可能会在体内造成与物体大小几乎相同的伤口，所以它本质上就像一个塞子那样。如果随便把它拔出来，被割伤的血管就不会再受到刀口的挤压，从而开始出血。如果你把它拔出来，却没有流什么血，可能是内出血，所以你甚至不会意识到自己其实在流血。拔出物体也会造成严重的伤害。

4、野外迷路

如果你在森林里迷路了，别随便离开你的所在位置。搜索你的人会从你最后已知的位置或你要去的地方开始搜寻，而你扩大搜索范围只会让他们的工作更加困难而已。

如果你必须离开，尽量跟着水走。早期的城市和城镇通常建在水源附近。如果你沿着溪流走，你更有可能走到某个村庄、城镇......通常是在下游处，但也取决于你所在的地方。

5、地震自救

如果你感觉到有地震，摇晃在 5 到 10 秒后还没有消失，请假设地震会很严重，立即躲到坚固的建物下，或者跑到没有电线或头顶没有建筑物的地方。也千万别站在门口。

如果你所在的海滩发生了地震，你看到水在退去，请立即跑到至高点，因为这代表海啸就要来了。如果你人在一个靠近水的城镇，看到沟渠或河流中的水开始向错误的方向流动，也请去寻找至高点，因为这是海啸即将到来的另一个迹象。

6、溺水自救

不要跳进水里去救一个溺水的人，除非有绝对必要，例如，救一个孩子。因为溺水的人往往会拼命抓住救援人员，把他们一起拖下水。找点东西扔给他们，或者寻找救生索。

如果一个溺水的人抓住了你，他们会像梯子一样爬到你身上，或者把你按到下面，以试图获取一些空气。这是一种生理本能反应。如果你被推到水下，请往下游，远离他们的控制，再浮上来。

7、海姆利克氏急救法

你可以对自己进行海姆利克氏急救法，握紧拳头，迅速向上按压胸腔和肚脐之间的空间。你可以靠在一件家具上，快速地将腹部抵在家具边缘。

8、野外徒步

如果你独自一人去徒步旅行或进行其他户外活动，记得告诉别人你要去哪里，什么时候回来。如果你失去行动能力，这能大大增加你的生存机会。

9、一氧化碳气体探测器

在家里装一个一氧化碳气体探测器。一个靠近火炉，一个靠近你的卧室！毕竟，你闻不到也看不到普通家用火炉中的一氧化碳是否正在外漏。而这些探测器也很便宜。

10、副驾不要这样做

如果你坐在汽车的副驾驶座位上，千万别把脚放在仪表盘上。如果你在路上出了车祸，膝盖骨会撞到头骨，这可不会有好结果。