腿抽筋怎么办3妙招快速缓解（腿抽筋是咋回事）

腿抽筋怎么办3妙招快速缓解（腿抽筋是咋回事）#预习你的60岁##清风计划##我要上头条# #真相来了##夏季养生正当时#

许多人都有过在小腿抽筋的经历。抽筋虽然不是啥大事儿，但是如果连续发作确实会影响睡眠，降低生活质量，甚至还是某些疾病的信号，今天医生就来告诉你，是什么原因导致腿抽筋，以及如何缓解。

睡眠怀孕 静脉曲张 牛奶 动脉硬化 游泳

睡眠怀孕 静脉曲张 牛奶 动脉硬化 游泳

您还有哪些健康养生方面的问题，头条关注南方健康，三甲医院医生顾问持续为您提供专业的健康知识！

#预习你的60岁##清风计划##我要上头条# #真相来了##夏季养生正当时#