流眼泪可以排毒吗（流眼泪能排出毒素）

流眼泪可以排毒吗（流眼泪能排出毒素）除此之外，在日常生活中一定要注意用眼卫生，如果感到眼睛不适，应立即去医院就诊，寻求医生帮忙。来源：科学辟谣平台 人民网 中国家庭报

当我们眼中落入异物或者伤心难过的时候会流出眼泪。网上有说法称：流眼泪可以排出人体内的毒素。这是真的吗？

首都医科大学附属北京同仁医院主任医师王海燕表示，“眼泪的主要功能是输送代谢的产物，比如说氧、二氧化碳等，和一般意义上说的排出毒素、排出有害物质不是一个概念。”

据了解，泪液的基本生理功能包含两点，一是保护眼球不受病菌或其他有害物质的影响。泪液可使侵入眼部的致病菌溶解，也可在受到外来有害物质刺激时涤荡或稀释有害物质，减少眼部感染的潜在危险。二是保持眼球表面的润滑，在角结膜表面覆盖的泪液膜可保证其不和空气直接接触，维护角膜和结膜的生理功能。如果泪液分泌太少或者蒸发过多，角膜表面的结膜层得不到足够的滋润，就会出现视物不清、眼酸、眼涩等症状。这时，人体就会反射性流出泪液，起到机体自我调节的作用。

另外，专家指出，流眼泪非但不能排毒，经常流泪还会对身体产生危害。经常流泪会增加泪腺的负担，引起眼部干涩甚至视物模糊，所以经常流泪对眼睛是非常有害的。临床上经常会碰到一些患者由于抑郁或情绪问题经常流泪，导致眼部病变。尤其是女性，在产褥期如果经常流眼泪，会导致眼部气血不足，长久如此会引起眼部干涩酸胀、疼痛等不适症状。

除此之外，在日常生活中一定要注意用眼卫生，如果感到眼睛不适，应立即去医院就诊，寻求医生帮忙。

来源：科学辟谣平台 人民网 中国家庭报