快捷搜索:  汽车  科技

鱼头汤配什么菜比较好(鱼头炖豆腐)

鱼头汤配什么菜比较好(鱼头炖豆腐)8. 豆腐切成方块,用开水烫一下,去苦味儿备用7. 锅里加开水(一定是开水),水超过鱼头就可以了,加入五花肉片,加一点点料酒,最好是糯米酒,这样不影响鱼汤颜色,盖上锅盖,大火(一定是大火)大约炖10分钟左右4. 倒入鱼头在油锅里煎5. 两面都要煎到(这一步不能省)6. 煎好后,加入开水(一定是开水),水超过鱼头就可以了

草鲢鱼含有丰富的蛋白质,低脂肪,低胆固醇,豆腐里含大量的钙,和鱼头一起炖是绝配的佳品,再加上五花肉的鲜嫩,口味极佳,多吃具有美容,养颜的作用,是老少咸宜的美味佳肴...

鱼头汤配什么菜比较好(鱼头炖豆腐)(1)

1. 准备好食材,鱼头一个洗干净,里面的黑色要清理干净,然后从中间一分二,不要切断,姜切片,葱切段

鱼头汤配什么菜比较好(鱼头炖豆腐)(2)

2. 把五花肉用锅沸水烫一下,肉发白后捞出,冷水冲干净备用

鱼头汤配什么菜比较好(鱼头炖豆腐)(3)

3. 锅里倒油加热,倒入姜葱

鱼头汤配什么菜比较好(鱼头炖豆腐)(4)

4. 倒入鱼头在油锅里煎

鱼头汤配什么菜比较好(鱼头炖豆腐)(5)

5. 两面都要煎到(这一步不能省)

鱼头汤配什么菜比较好(鱼头炖豆腐)(6)

6. 煎好后,加入开水(一定是开水),水超过鱼头就可以了

鱼头汤配什么菜比较好(鱼头炖豆腐)(7)

7. 锅里加开水(一定是开水),水超过鱼头就可以了,加入五花肉片,加一点点料酒,最好是糯米酒,这样不影响鱼汤颜色,盖上锅盖,大火(一定是大火)大约炖10分钟左右

鱼头汤配什么菜比较好(鱼头炖豆腐)(8)

8. 豆腐切成方块,用开水烫一下,去苦味儿备用

鱼头汤配什么菜比较好(鱼头炖豆腐)(9)

9. 10分钟到了,最后加入豆腐,烧开,大约5分钟左右就可以了,加上味精,盐,胡椒粉,起锅了,浓浓的...

鱼头汤配什么菜比较好(鱼头炖豆腐)(10)

10. 成品图

鱼头汤配什么菜比较好(鱼头炖豆腐)(11)

11. 成品图

大家都在看...

猜您喜欢: