免费心理咨询师在线咨询微信（贵州都市报96811携手）

免费心理咨询师在线咨询微信（贵州都市报96811携手）编审 廖波 周密都市新闻记者 梁洁颖编辑 陈茜茜校对 章虹

目前因全国新型冠状病毒疫情而导致市民处于紧张状态，为引导大家积极抗疫，保护好身体的同时也要守护好心理健康，作为贵州日报当代融媒体集团旗下唯一公众服务平台，贵州都市报96811携手2200万用户选择的线上心理服务提供平台“壹心理”，推出主题为“直面疫期焦虑·开启生活新模式”的线上公益课，将在2月13日14:00-15:00期间在九洲同播平台上开启线上授课，可扫描海报上的二维码关注九洲同播，进入公众号后，点击菜单栏中“九洲同播”，届时与“壹心理”明星咨询师进行互动。

“疫情导致复工，复学日期延迟，公众延伸出不同的担忧和焦虑，比如学生担心学业，尤其是面临中高考的学生，经营者忧虑企业生产，工薪阶层焦虑工作计划和温饱生计，同时所有人都在害怕自己或家人被感染。而我们要做到的是守护心灵，积极抗疫。”本次直播嘉宾“壹心理”明星咨询师李还胜分析疫情后告诉记者，本次直播将以引导大家了解自身焦虑，并学会减少对疫情过多关注，将注意力转到陪伴家人和自身规划的方向，最终降低焦虑值。

李还胜，中国心理学会注册系统注册心理师，莱希姆大学心理学博士，班戈大学临床与健康心理学硕士，国际情绪聚焦疗法（ISEFT）认证治疗师，在心理诊疗方面有丰富的经验。

都市新闻记者 梁洁颖

编辑 陈茜茜

校对 章虹

编审 廖波 周密