经常腹泻腹痛腹胀怎么解决（腹泻腹胀和腹痛）
经常腹泻腹痛腹胀怎么解决（腹泻腹胀和腹痛）特异性双糖水解酶与小肠上皮细胞的刷状缘膜相结合而存在，其催化生成的葡萄糖、半乳糖和果糖等单糖终产物通过特定的膜转运系统转运入血。淀粉类食物在消化道内被消化为双糖后，需要在特异性双糖水解酶的作用下才可分解为单糖。可以说，引起腹泻、腹胀和腹痛的疾病有很多，但你听说过碳水化合物吸收不良也是其中很重要的一个原因吗？在大多数人的日常饮食中，淀粉等可吸收碳水化合物所占比例较大，而蔗糖和乳糖等双糖以及果糖等单糖所占比例较少。淀粉类食物必须分解为单糖才可穿过小肠细胞吸收入血。
不知道你有没有这样的经历？少不了有那么几日，莫名其妙就出现了腹泻、腹胀和腹痛等不适。
这个时候，你可能会把之前的进食情况详细回顾一番，然后暗自思量：
我没吃什么不干净的东西呀，我这是怎么了？
不会有什么不好的病吧？
可以说，引起腹泻、腹胀和腹痛的疾病有很多，但你听说过碳水化合物吸收不良也是其中很重要的一个原因吗？
在大多数人的日常饮食中，淀粉等可吸收碳水化合物所占比例较大，而蔗糖和乳糖等双糖以及果糖等单糖所占比例较少。
淀粉类食物必须分解为单糖才可穿过小肠细胞吸收入血。
淀粉类食物在消化道内被消化为双糖后，需要在特异性双糖水解酶的作用下才可分解为单糖。
特异性双糖水解酶与小肠上皮细胞的刷状缘膜相结合而存在，其催化生成的葡萄糖、半乳糖和果糖等单糖终产物通过特定的膜转运系统转运入血。
正常情况下，摄入体内的绝大部分碳水化合物在到达结肠之前就已经被完全吸收了，但在一些异常情况下，可出现小肠碳水化合物吸收障碍。这些异常情况见于先天性双糖水解酶缺陷以及小肠粘膜先天性或后天性缺陷。
乳糖酶缺乏症是最常见的先天性双糖水解酶缺乏症，可引起乳糖不耐受，在摄入乳糖后出现腹胀、肠鸣、腹痛和腹泻等胃肠道症状。
而乳糜泻和克罗恩病是继发性碳水化合物吸收不良的例子，腹泻、腹胀和腹痛为其常见症状。胃旁路手术以及长期糖尿病和硬皮病引起的胃动力障碍，可引起小肠细菌过度生长，使小肠吸收面积减少，导致严重的碳水化合物吸收障碍。
碳水化合物吸收不良可引起小肠内容物增加，肠腔内渗透压随之升高。
在渗透压的驱动下，体液向小肠腔内转移，致使肠内容物进一步增加，在引起腹胀感觉的同时，也促使肠内容物快速向结肠推进。
未被吸收的碳水化合物在结肠微生物群的作用下快速发酵，生成气体、乳酸盐和短链脂肪酸，引起肠胀气、腹泻和腹痛等常见症状。
这些症状的轻重与碳水化合物的种类和摄入量、胃排空速度、小肠对渗透压的反应性、胃肠蠕动功能、结肠微生物群的代谢能力以及结肠重吸收水和短链脂肪酸的能力有关。
氢呼气试验是诊断碳水化合物吸收不良最常用的方法。
未经消化的碳水化合物进入结肠后，可在产氢气细菌的作用下生成氢气。测定摄入一定量碳水化合物后呼气中氢气浓度的变化，可间接反映碳水化合物吸收、肠道传输功能以及肠道细菌分布等情况。
氢呼气试验具有简便、快速和无创的优点。
正常情况下，呼气中仅有极微量的氢气。当结肠内有2g以上的碳水化合物发酵时，呼气中的氢气含量即可明显升高，并可被准确检测出来。
完
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