心脏康复的七个步骤（心脏康复的五大处方请收下）

心脏康复的七个步骤（心脏康复的五大处方请收下）第四，心理处方，很多冠心病患者，尤其是年轻心梗的患者会出现焦虑、抑郁的情况。所以建议患者应当正确的看待疾病，相信科学，不胡思乱想，有问题要和医生及时沟通。必要时可以进行心理咨询走出心理困境。第三，营养处方，咱们常说病从口入，这是不无道理的，由于现在生活方式的变化，食物都过油过咸或过甜，导致高脂血症，高血压或糖尿病。因此，作为心脏科医生，建议心脏病患者低盐低脂低糖饮食，注意营养均衡。五大康复处方首先，药物处方，对于确诊冠心病，尤其是植入支架的患者，需要终身服用抗血小板药物（如拜阿司匹林，如不能耐受阿司匹林可考虑氯吡格雷），药物处方还包括控制心血管疾病的危险因素，比如高血压、高血脂、高血糖等。第二，运动处方，冠心病患者运动量过多、过低都不好，需要适量运动。怎么能把握好适当运动呢？建议冠心病，尤其心梗支架术后经过医院心肺设备评估，拿到准确的运动处方才可以。

冠心病患者的康复处方

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冠心病患者，尤其是心梗，支架植入术后的患者常常有较多困惑，包括如何科学的服用药物，如何进行康复锻炼。为此，胡大一教授提出心脏康复的“五大处方”，包括药物处方、运动处方、营养处方、心理处方、以及戒烟限酒处方。每个处方都有很多的内容，下面咱们简单介绍一下。

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五大康复处方

首先，药物处方，对于确诊冠心病，尤其是植入支架的患者，需要终身服用抗血小板药物（如拜阿司匹林，如不能耐受阿司匹林可考虑氯吡格雷），药物处方还包括控制心血管疾病的危险因素，比如高血压、高血脂、高血糖等。

第二，运动处方，冠心病患者运动量过多、过低都不好，需要适量运动。怎么能把握好适当运动呢？建议冠心病，尤其心梗支架术后经过医院心肺设备评估，拿到准确的运动处方才可以。

第三，营养处方，咱们常说病从口入，这是不无道理的，由于现在生活方式的变化，食物都过油过咸或过甜，导致高脂血症，高血压或糖尿病。因此，作为心脏科医生，建议心脏病患者低盐低脂低糖饮食，注意营养均衡。

第四，心理处方，很多冠心病患者，尤其是年轻心梗的患者会出现焦虑、抑郁的情况。所以建议患者应当正确的看待疾病，相信科学，不胡思乱想，有问题要和医生及时沟通。必要时可以进行心理咨询走出心理困境。

第五：戒烟限酒处方，建议心脏病患者务必做到戒烟限酒。

冠心病患者朋友们都要牢记上面的“五大处方”，共筑健康，减少心血管事件的发生。

图片来源于网络。

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