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三减三健每天摄入糖的量(解决吃的问题)

三减三健每天摄入糖的量(解决吃的问题)点击收听第四期《健康口腔有办法》一起来听听吧然而,好多人对健康口腔产生了误解这不,“三减三键”专题广播剧的“甄好骗”就理解错了到底怎么回事呢?

三减三健每天摄入糖的量(解决吃的问题)(1)

吃嘛嘛香,身体倍儿棒

牙齿天天见太阳

还停留在口头吗?

三减三健每天摄入糖的量(解决吃的问题)(2)

不,只要你有一个健康的口腔这些都不是问题!

然而,好多人对健康口腔产生了误解

这不,“三减三键”专题广播剧的“甄好骗”就理解错了

三减三健每天摄入糖的量(解决吃的问题)(3)

到底怎么回事呢?

一起来听听吧

三减三健每天摄入糖的量(解决吃的问题)(4)

点击收听第四期《健康口腔有办法》

三减三健每天摄入糖的量(解决吃的问题)(5)

欢乐三兄妹,健康剧中挖

本期广播剧核心健康知识信息,“甄家三兄妹”为您提炼:

“全民健康生活方式行动”倡导“三减三健”专项行动指:“减盐、减油、减糖”和“健康口腔、健康体重、健康骨骼”。

牙龈出血是因为牙龈本身有炎症,炎症使牙龈脆弱,刷毛碰到就会出血,它不是刷牙刷出来的。

口腔里的唾液蛋白跟牙齿接触,久而久之就会形成牙菌斑,牙菌斑又会导致龋齿和牙周疾病,而牙菌斑呢,24小时就能成熟,换句话说,一天一夜不刷牙,牙齿上的菌斑就已经有致病性了。

怎么保持口腔健康?很简单,早晚刷牙,饭后漱口,定期检查口腔。

牙齿健不健康,还得看是否清洁、是否有龋洞、颜色是否正常、是否出血等等。所以每年至少都要看一次牙医。

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刷牙一小步,健康口腔一大步

追剧不停歇

大家记得时刻关注更新哦

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关于《甄家轶事》“三减三健”专题微广播剧:

全民健康生活方式行动国家行动办公室于2018年9月开展系列健康教育传播工作,贯彻“三减三健”,助力健康中国。与北京人民广播电台携手打造了《甄家轶事》“三减三健”专题科普微广播剧,通过甄家三兄妹的幽默风趣的对话讲述“三减三健”的重要性,帮助听众收获正确的科学的健康知识。

《甄家轶事》“三减三健”系列科普微广播剧分六期先后上线

01:减盐要关注隐形盐(已上线)

02:多油的危害(已上线)

03:智慧减糖很轻松(已上线)

04:健康口腔有办法(已上线)

05:吃动平衡与健康体重

06:健康生活方式造就健康骨骼

后续节目将通过“全民健康生活方式行动”微信公众号陆续推送,欢迎大家进行转发分享

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《甄家轶事》“三减三健”微广播剧第四期健康口腔有办法下载地址:

https://pan.baidu.com/s/1l3uW5wrE9CkIqxJcInQPlQ

(复制地址,电脑端打开,进行下载)

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