应采儿和陈小春宣布二胎（陈小春和应采儿一人抱一娃）
应采儿和陈小春宣布二胎（陈小春和应采儿一人抱一娃）他表示“我觉得我可以准备一个新宝贝了，因为你会买玩具给他。”一句话逗笑了大家，古灵精怪。他细心地照顾大宝，体贴妻子，真的是满分爸爸。应采儿还透露了Jasper的趣闻。因为妈妈不给他买更多的玩具，Jasper灵机一动。应采儿在孕晚期时，就已经拖家带口地参加了《新生日记2》的录制。如今二宝呱呱坠地，节目也开播在即，大家都非常期待。8月21日，应采儿罕见地晒出了一家四口的首张合影，在照片中应采儿抱着二宝，陈小春抱着大儿子Jasper，一家四口幸福满满。从目前流出的片段看，爸爸妈妈和哥哥为了迎接新生儿的到来，还跳起了魔性的热舞。而陈小春曾在影视剧中扮演“山鸡哥”，形象深入人心，如今也有了180度改观。
在二宝三十四周半时，应采儿就带着腹中宝贝参加了综艺的录制，还调侃说“人生第四次翻红”。
执笔：欧阳比文
自从陈小春和应采儿的二胎诞生后，夫妻俩对小儿子保护得很好，露面都是打码的，所以大家对小宝宝的样子也都很期待。
前段时间，陈小春一家四口首次甜蜜亮相，虽然小家伙依然看不到真面貌，不过在妈妈怀里，有哥哥和爸爸保护，那种幸福感还是能感受得到的。
应采儿在孕晚期时，就已经拖家带口地参加了《新生日记2》的录制。如今二宝呱呱坠地，节目也开播在即，大家都非常期待。
8月21日，应采儿罕见地晒出了一家四口的首张合影，在照片中应采儿抱着二宝，陈小春抱着大儿子Jasper，一家四口幸福满满。
从目前流出的片段看，爸爸妈妈和哥哥为了迎接新生儿的到来，还跳起了魔性的热舞。而陈小春曾在影视剧中扮演“山鸡哥”，形象深入人心，如今也有了180度改观。
他细心地照顾大宝，体贴妻子，真的是满分爸爸。应采儿还透露了Jasper的趣闻。因为妈妈不给他买更多的玩具，Jasper灵机一动。
他表示“我觉得我可以准备一个新宝贝了，因为你会买玩具给他。”一句话逗笑了大家，古灵精怪。
而从视频中也可见，应采儿产后恢复得不错，精神饱满，身材也没有太大的变化。
在照顾二宝的同时也没忘了和爸爸一起辅导Jasper学琴，果然每个妈妈都是超人。
以前给孩子做纪念，大概是从白天照开始。但现在的年轻爸妈更加新潮，很多从怀孕时起就开始进行了。
应采儿因为参加这档节目，相对完整地记录下宝宝从临盆、出生到成长的过程，但是普通人却没有这个机会，于是大家各显神通，看看你中招没？
① 家用胎心仪，具有录音的功能，既能监护宝宝健康，还能把胎宝宝的心跳记录下来。
② 大排畸B超，其实从医学的角度来说，做大排畸三维、四维都是可以的，但是不少准妈想留下孩子的珍贵影像，也想提前看看宝宝长啥样。
所以就会专门到能做四维彩超的医院做大排畸，这也算是给宝宝的第一张“照片”了！
③ 早孕试纸，悄咪咪地告诉你一句，不少孕妈在验出怀孕后，会一直珍藏着那个验出两道杠的早孕试纸，因为“玩尿”而被不少准爸嫌弃扔掉的，也不在少数。
1）减重
1974年美国老龄研究所证实，随着人年龄增长，身体的肌肉含量在减少，脂肪在增加，如果产后减肥不及时，今后会越来越难减掉。
产后妈妈要进行哺乳，因此在饮食上不能太过克扣，运动量也要适度，适当的饮食控制与运动，减重效果更佳。
由于孕期身体激素和韧带骨骼等的变化，产后宝妈在骨盆、腰腹部等处都可能出现问题，因此建议先调整好身体结构，最好去专业机构做针对性训练，然后再减重。
2）腹直肌修复
在怀孕的过程中，腹直肌逐渐分离，但并没有痛感，一般在产后6~8周愈合，其中也有1/3的女性，在产后半年内仍未完全愈合。
矫正腹直肌分离的原理和拉上拉链一样，通过激活腹直肌周围的“内外斜肌”使其回到正常位置。
介绍一个最简单的方法，那就是平板支撑，顺产后一个月可做，其他视情况而定，做的时候保持越久越好。
提醒千万不要做仰卧起坐的动作，反而会加重分离的，产后一个月是腹直肌修复黄金期，加油哦。
互动话题：你给宝宝的第一份留念是什么呢？
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