我想让他需要我,依赖我,再离不开我（但你想让他想要你）

我想让他需要我,依赖我,再离不开我（但你想让他想要你）你为什么要他要你？你在寻找让你的前任回来的方法-即使你不想再和他谈恋爱了？这事很重要!如果你能找出你生命中缺少的东西--以及你的自我--那么你就能克服你的悔恨、羞愧和不配的感觉。这就是你需要索菲亚帮助你了解自己的地方和原因。索菲亚是希腊语中“智慧”的意思这是你自己天生的自我意识，直觉和智慧。索菲亚比你更了解你自己，她就是你。她是你的灵魂，她知道你如何以及何时能从这段感情破裂中痊愈。索菲亚是圣灵，她想让你知道她知道些什么。她希望你健康，完整，快乐的…她一定希望你不要再让你的前任想要你！正如桑迪所说，这是一个令人沮丧和不健康的地方。即使你知道你的关系或婚姻没有成功，当它真正结束时，你仍然感到悲伤、被抛弃和被拒绝。尤其是当你不想要回你的前任…的时候但你希望他想要你。桑迪说是她的自我驱使着她的感情。“我的自尊心已经被打破了，”她写道。“我纠结于他们的关系，人们也知道这一点，这让我感到羞愧。我应该比

也许你松了一口气，甚至很高兴这段关系结束了。但你还是忍不住想让他想要你！你不想重归于好，即使他试图和解，你也不会把他带回去，但你还是。你只是忍不住希望他要你回来。

你并不孤单!“我不想要他回来，但我希望他想要我，”桑迪说。当你丈夫为了她离开你的时候该怎么做。“我38年的丈夫离开和另一个女人在一起已经有3个月了，”“我太绝望了，想要结束我的生命。”我失去了一切：我的婚姻，我美丽的家，我的舒适生活和未来。我不爱他，但我在婚姻中很幸福。我不得不学会接受我丈夫的样子。“

当你不想要你的前任，但你希望他想要你回来的时候，你该怎么办？这些技巧将帮助你理解和接受你得感受，这将导致和平。

桑迪说，她低估了另一个女人对她丈夫的奉承。她不认为她对他们的婚姻构成威胁。她说：“我67岁，她58岁，但我看起来很年轻。”“她和我完全相反，她和我丈夫很像。两个人都喜欢喝酒，打高尔夫，看电视上的运动。当我客观的时候，我可以看到这是多么的吸引人，但是大多数时候我很生气，因为我知道我更聪明，更精明，更有趣。他怎么敢喜欢她，对吧？我不知道为什么我这么在乎。我想我只是想让他想要我。“

即使你知道你的关系或婚姻没有成功，当它真正结束时，你仍然感到悲伤、被抛弃和被拒绝。尤其是当你不想要回你的前任…的时候但你希望他想要你。

当你希望你的前任想要你回来的时候，…

桑迪说是她的自我驱使着她的感情。“我的自尊心已经被打破了，”她写道。“我纠结于他们的关系，人们也知道这一点，这让我感到羞愧。我应该比这更坚强。我知道没有丈夫，生活会更好--压力已经减轻了--但我的生活是自动驾驶的，我有太多的时间去思考他做了什么。“

真是个聪明的女人！如此多的洞察力和自我意识。她知道她不想要他回来，她只想让他想要她。桑迪说这是她的自尊心，但我认为她对自己太苛刻了。我有几个想法，她怎么才能不想让她前夫想要她回来。

1.听索菲亚的话(你自己！)

索菲亚是希腊语中“智慧”的意思这是你自己天生的自我意识，直觉和智慧。索菲亚比你更了解你自己，她就是你。她是你的灵魂，她知道你如何以及何时能从这段感情破裂中痊愈。索菲亚是圣灵，她想让你知道她知道些什么。她希望你健康，完整，快乐的…她一定希望你不要再让你的前任想要你！正如桑迪所说，这是一个令人沮丧和不健康的地方。

你为什么要他要你？你在寻找让你的前任回来的方法-即使你不想再和他谈恋爱了？这事很重要!如果你能找出你生命中缺少的东西--以及你的自我--那么你就能克服你的悔恨、羞愧和不配的感觉。这就是你需要索菲亚帮助你了解自己的地方和原因。

2.仔细观察你自己--你的自我认同和自我形象。

你希望他要你回来的原因是因为你的自我形象是基于别人对你的看法。如果你的前任爱你，那么你是可爱的。如果他想要你回来，因为分手伤了他的心，你就会得到鼓励。街头信用。是的，是自我…但这也是一个脆弱的自我形象。你的自我认同是基于别人的想法。

桑迪说：“我的前夫毫无悔意，孩子们基本上都站在我这边，但他们开始把他看成是个怪物。好痛啊。这所房子正在出售，他急着要把钱拿来，继续往前走。另一个女人有几百万，所以不需要他的钱。到目前为止，她对他很冷淡，以免看上去像个家庭破坏者。我不想要他回来，但我想要他想要我回来。“

3.把你的自我认同建立在一个更丰富、更深层的来源之上。

我们都被别人的想法所影响，但并不是所有的人都是受控于别人的意见。我花了很长时间才意识到我在乎人们怎么想…但我更在乎上帝的想法。我在乎跟随耶稣基督，并且充满圣灵。索菲亚！智慧，和平，安慰和疗愈。我的自我认同过去是基于人们的想法，但现在不是了。现在我知道我是谁了

你是谁？你到底怎么看待你自己和你的生活？你会变成谁，成长为谁？你过得怎么样？你有一个丰富的，深刻的精神生活-与上帝散步？这些问题有能力治愈你的心，用你是谁的真相取代你的自我。如果你把自己的身份和自我形象建立在上帝对你的看法上，你就能处理那些想要你的前任回来的感觉。如果你知道并生活在真实的你(上帝所爱的孩子，创造了比你知道得更多！)，你不会在乎谁做了，也不想要你。你会感受到被唯一重要的人所爱的信心和安全感。

你认为如何？在下面分享你的想法和问题。当你一直在想，“我不想要他，但我希望他想要我回来”时，你会如何回应自己呢？注意你自己的思维模式。想想你的自我是如何影响你对前任的感觉的，以及你如何找到一个更健康、更精神的自我形象来源。你会发现你内心的智慧和疗愈--特别是当你向精神寄托所寻求帮助的时候。