经常全身酸痛一定要注意（可能是这几件事引起的）

经常全身酸痛一定要注意（可能是这几件事引起的）中医治疗纤维肌痛症之疗效整体来说，由于体内的阴阳失调，气血不足，导致风、寒、湿之邪乘虚内侵而致病，或是肝气郁滞导致气血运行不畅，都会造成不通则痛或不荣则痛的现象，故见全身多处肌肉按压疼痛、局部僵硬等症状。日子一久，体内脏腑经络功能失调，病情也愈见复杂，也常见失眠、头痛、便祕、腹泻、心烦、易怒等问题。2. 阴血亏虚:中医认为“女子以血为本”，月经、妊娠、生产等事件皆有机会使体内阴血产生亏虚，经脉气血不足，无法濡养筋骨，最终导致疼痛，风湿免疫疾病中除了纤维肌痛症，类风湿关节炎的女性发病率也高于男性，这两种疾病好发于生育年龄的女性，显示经历月经、怀孕、分娩的女性，较容易罹患这一类以疼痛为主要表现的风湿免疫疾病，与中医认为体内气血虚损有机会导致肢体疼痛的理论相呼应。另外，大病、久病之后容易发生阴血津液亏虚的现象，也较容易有发生纤维肌痛症的可能。3. 肝气郁滞:中医的肝与身体中气的运行有关，也与情绪

全身酸痛达3个月以上，如果还伴随有疲倦、头痛、忧郁、头昏脑钝，可能已经罹患纤维肌痛症，西医认为是中枢神经失调才导致全身酸痛，那中医怎么看纤维肌痛症?古时文献没有纤维肌痛症的病名记载，若依纤维肌痛症临床症状表现，则相似于中医学“痹症”之“周痹”、“肌痹”。

中医认为纤维肌痛症的病因

中医强调天人合一，人活在天地间，有时会受到外来的致病因子-中医称为“六淫”的病邪入侵身体，有时则是体内脏腑功能失调，造成体内气血循行受阻或阴阳气血的虚损，若发生在肢体关节处，就会产生局部疼痛，中医经由四诊望、闻、问、切等方法，蒐集与疾病相关的讯息，经分析后，可将导致纤维肌痛症发生的致病因素归结成下列几种:

1. 外邪入侵:内经提到 :“风寒湿三气杂至，合而为痹也。” 认为风、寒、湿这些外在的致病因子会导致痹证的产生，三种致病因子在疾病临床症状表现上各不相同。以风邪来说，特点是没有特定疼痛的位置，早上时头痛，下午腰痛，关节活动不利;若是寒邪，疼痛时会伴随冰冷感，疼痛位置是固定的，四肢皮肤凉，温度变冷时症状会加重，肢体得到温暖时疼痛会减轻;如果是湿邪，则疼痛伴随酸楚沉重感，或是皮肤麻木、感觉迟钝。

2. 阴血亏虚:中医认为“女子以血为本”，月经、妊娠、生产等事件皆有机会使体内阴血产生亏虚，经脉气血不足，无法濡养筋骨，最终导致疼痛，风湿免疫疾病中除了纤维肌痛症，类风湿关节炎的女性发病率也高于男性，这两种疾病好发于生育年龄的女性，显示经历月经、怀孕、分娩的女性，较容易罹患这一类以疼痛为主要表现的风湿免疫疾病，与中医认为体内气血虚损有机会导致肢体疼痛的理论相呼应。另外，大病、久病之后容易发生阴血津液亏虚的现象，也较容易有发生纤维肌痛症的可能。

3. 肝气郁滞:中医的肝与身体中气的运行有关，也与情绪调畅与否息息相关，中医认为肝藏血，肝主筋，如果情绪焦虑、紧张、烦躁，皆会造成肝气郁结，使得体内的气血运行不畅，导致脏腑功能失调，使病理产物滞塞、郁结，也会导致经络气血不畅，不通则痛，故出现肌肉关节的疼痛及全身的疼痛敏感症状，如此周而复始，而致疼痛不断加剧，这一类患者常有情志抑郁、焦虑难眠、多处胀痛、口干口苦等症状，严重者还会影响肠胃功能，容易造成饮食减少、腹痛、腹泻，得泻后腹痛则减等症状，长期下来，会造成身体营养吸收出现问题，容易有疲倦、无力、声音低微、瘦弱等现象产生。

4. 肾气亏虚: 中医认为肾是先天的根本，藏精而主骨，脾是后天的根本，是体内产生气血之根源，与肌肉四肢相关，年老、日常生活调摄失当、情绪刺激、病后失调等皆会损耗体内正气，严重者可导致脾肾亏虚，体内正气不足，无法抵御外来致病因子的入侵，也无力将其驱赶离开身体，最终出现疾病迁延不愈，反复发作。

整体来说，由于体内的阴阳失调，气血不足，导致风、寒、湿之邪乘虚内侵而致病，或是肝气郁滞导致气血运行不畅，都会造成不通则痛或不荣则痛的现象，故见全身多处肌肉按压疼痛、局部僵硬等症状。日子一久，体内脏腑经络功能失调，病情也愈见复杂，也常见失眠、头痛、便祕、腹泻、心烦、易怒等问题。

中医治疗纤维肌痛症之疗效

中医可依个人临床症状表现，结合四诊蒐集之资料，分析患者的情况，再给予患者相应的方药治疗，另外，中医临床常使用针灸治疗各种痛症，世界卫生组织(WHO)于1996年公布64种针灸适应症，显示针灸疗效受到世界各国的肯定，有研究发现美国有22%纤维肌痛症患者曾接受针灸治疗，美国国家卫生研究院曾发表声明针灸可辅助治疗纤维肌痛症，也有研究发现针灸可有效改善疼痛、睡眠品质与减少止痛药的使用，也可降低患者倦怠、焦虑的程度，若西药合并针灸，不仅有效改善疼痛与生活品质，疗效更可维持1~3个月。

中、西医学分进合击，为患者开启一扇窗

纤维肌痛症患者的疼痛往往无法单纯借由西药治疗得到满意的改善，患者常寻求中药或针灸来协助改善病情，也有些患者，不喜欢以药物进行治疗，而寻求非药物类的治疗方法，如太极拳、气功等，虽然疾病机转至今仍未完全清楚，若患者接受治疗后仍被疼痛所苦，不妨考虑采用中、西医学共同进行治疗，可相互截长补短，共同治疗纤维肌痛症，为患者开启一扇希望的窗。

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