喝茶对咳嗽效果怎么样（喝茶也能止咳嗽）

喝茶对咳嗽效果怎么样（喝茶也能止咳嗽）橘子肉香甜可口，剩下的橘子皮也是功效多多哦。将橘皮晒干之后，与一点茶叶一起放在杯中，用沸水冲泡10分钟，一杯热腾腾的橘皮茶就做好啦。橘皮茶黄芪红茶中药材黄芪与红茶，可以说是一对“养生好拍档”了。把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟，放入红茶后，再一起煮约5分钟就可以饮用了。黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，加上红茶之后，滋味更是甜润可口。

咳嗽痰多，是呼吸道疾病的常见症状，在寒冷的冬天，咳嗽则更加常见。下面几种茶，可以帮你润肺止咳哦。

杏梨茶

顾名思义，杏梨茶就是杏仁 梨子煮出的茶了。准备苦杏仁、大鸭梨和少许冰糖，将苦杏仁去皮打碎，鸭梨切块，再加入冰糖一起煮开即可。

梨本身就是一种鲜嫩多汁、酸甜适口的水果，吃起来十分润喉，再加上杏仁，更是有润肺止咳、清热化痰的作用，经常咳嗽有痰的朋友可以试试。

黄芪红茶

中药材黄芪与红茶，可以说是一对“养生好拍档”了。把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟，放入红茶后，再一起煮约5分钟就可以饮用了。

黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，加上红茶之后，滋味更是甜润可口。

橘皮茶

橘子肉香甜可口，剩下的橘子皮也是功效多多哦。将橘皮晒干之后，与一点茶叶一起放在杯中，用沸水冲泡10分钟，一杯热腾腾的橘皮茶就做好啦。

橘皮富含丰富的维生素C、金桔甙、植物色素、叶黄素等成分，冲泡之后有生津止渴，宽胸止咳，化痰的作用，味道更是十分清香。

丁香茶

丁香茶主要成分为常绿乔木丁香树的干燥花叶，它除了有出色的养胃功效之外，还有清热润肺的功效哦。

将丁香叶、栀子、罗汉果、胖大海、甘草一起熬煮成的茶，具有清热润肺、化痰止咳、利咽开音的作用，冬天煮上一壶，一家人可以一起饮用哦。