杨紫的7天不吃饭只喝水可以瘦吗（月瘦10斤这样吃你愿意吗）
杨紫的7天不吃饭只喝水可以瘦吗（月瘦10斤这样吃你愿意吗）蔬菜虾仁汤蔬菜卷素菜春卷素菜汤卤牛肉
今天，杨紫在社交平台晒了自己的营养餐，说实话，小刘妹看了只觉得寡淡，女明星们为了保持身材在饮食这一块真的是拿捏得太到位了。
杨紫也算是易胖体质，减肥对自己也是够狠的，从一个圆圆的小胖妹变成身材苗条上镜美美的女神，看人家这食谱，你不得不服！
下面就一起来看看杨紫的减脂食谱吧，照着吃估计一个月也能瘦个十斤八斤。
西蓝花煮虾仁
素菜春卷
素菜汤
卤牛肉
蔬菜卷
蔬菜虾仁汤
还是蔬菜卷
鸡胸肉炒黄瓜
点开每一张都感觉没有食欲，而且很多还是重复的食材，大部分都是水煮的，完美避开调味品和爆炒，把寡淡原味进行到底，不得不佩服女明星们为了美丽为了身材的这种自律精神。
不过话说回来，作为湖南人的小刘妹恕我无能接受，如果要放弃美食生活将毫无快乐可言。
如果让你每天吃这些，月瘦10斤，你会愿意吗？欢迎大家评论里留言交流~
