猪皮胶原蛋白能不能被人体吸收（胶原蛋白能不能被皮肤吸收）

猪皮胶原蛋白能不能被人体吸收（胶原蛋白能不能被皮肤吸收）市场兴起了各种胶原蛋白的口服胶囊和口服液，专家们认为：口服胶囊(口服液)是用动物皮肤水解提取的胶原蛋白，口服进入人体后，也只是变成一个个氨基酸“零件”。由于个体差异和实际需要，各人吃进去的动物胶原蛋白或者氨基酸绝不会受服用者的主观愿望所支配。因此，靠服用胶原蛋白以护肤、养颜、抗衰老显然是被夸大其辞了，同时日常饮食蛋白质中的胶原蛋白已足够人体实际需要。 健康人和饮食营养正常的人，没有必要专门补充胶原蛋白。衰老是自然规律，任何措施都不能扭转，我们应认清这一点。市场上关于胶原蛋白的护肤品也不少，在化妆品中掺入一定胶原蛋白或氨基酸，直接涂抹对皮肤有保护和抗老化的效果，但这种作用是暂时的，长期使用，也不会转化为自身的胶原蛋白。 咱们人体随着年龄的增长，胶原蛋白会一直慢慢的流失。因此补充胶原蛋白也需要长期的坚持过程。千万不能补补停停。这样食用胶原蛋白只能让钱浪费，也就谈不上肌肤改善咯。

流行多年的抗衰老，紧致毛孔的神器，胶原蛋白，时至今日，依然在各种广告里出现，好多护肤品广告中都说添加了胶原蛋白，能收缩毛孔，恢复肌肤弹性，这也激发了MM们选购胶原蛋白产品的热情。不过，胶原蛋白真有广告中的所说的那样神奇么？

首先，我们的肌肤能吸收胶原蛋白？百分百忽悠。顾名思义胶原蛋白是一种蛋白质，分子再小，也是通过不了肌肤角质层。所以，那东西根本不可能被肌肤吸收，更不可能紧致肌肤了。

既然皮肤不能吸收，那就肚子吸收吧。有人说喝银耳汤能摄取胶原蛋白，看起来白白的，弹弹的，好像有道理哦。可惜是大错特错的。胶原蛋白是动物蛋白，怎么可能出现在银耳中呢？

鱼皮，猪脚这两类常见的食物的确是富含胶原蛋白的，国外研究表明，口服胶原蛋白后，可以检测到肌肤胶原蛋白水平有升高。所以来点黄豆猪脚汤对护肤美容是有一定帮助的，但需要注意的是，这菜有胶原蛋白的同时，脂肪也不少哦，所以怎么也得悠着吃哦。

市场兴起了各种胶原蛋白的口服胶囊和口服液，专家们认为：口服胶囊(口服液)是用动物皮肤水解提取的胶原蛋白，口服进入人体后，也只是变成一个个氨基酸“零件”。由于个体差异和实际需要，各人吃进去的动物胶原蛋白或者氨基酸绝不会受服用者的主观愿望所支配。因此，靠服用胶原蛋白以护肤、养颜、抗衰老显然是被夸大其辞了，同时日常饮食蛋白质中的胶原蛋白已足够人体实际需要。

健康人和饮食营养正常的人，没有必要专门补充胶原蛋白。衰老是自然规律，任何措施都不能扭转，我们应认清这一点。市场上关于胶原蛋白的护肤品也不少，在化妆品中掺入一定胶原蛋白或氨基酸，直接涂抹对皮肤有保护和抗老化的效果，但这种作用是暂时的，长期使用，也不会转化为自身的胶原蛋白。 咱们人体随着年龄的增长，胶原蛋白会一直慢慢的流失。因此补充胶原蛋白也需要长期的坚持过程。千万不能补补停停。这样食用胶原蛋白只能让钱浪费，也就谈不上肌肤改善咯。