1到18岁男女孩子身高参照表（1-18岁男孩女孩身高标准表出炉）
1到18岁男女孩子身高参照表（1-18岁男孩女孩身高标准表出炉）●后天基因因素除了营养，充足的睡眠和适当运动也是很重要的，后天因素也相当重要。跟父母亲的身高有着直接关系，也不排除隔代遗传。01影响孩子身高的因素●先天性基因因素
现在大家的生活水平提高了，和很多年前相比，孩子们的平均身高提高了不少，孩子能否长成一个高个子，也是很多家长非常关注的事情。
其实，要想孩子长高，除了营养要跟上以外，充足的睡眠、体重不要太胖都是很重要的事情。
每个年龄段的孩子到底多高才算达标？今天为大家介绍一下儿童身高体重标准表，快来对照，看看你家孩子达标了吗?此消彼长”式的重新分配。
01
影响孩子身高的因素
●先天性基因因素
跟父母亲的身高有着直接关系，也不排除隔代遗传。
●后天基因因素
除了营养，充足的睡眠和适当运动也是很重要的，后天因素也相当重要。
注重小孩营养固然是好，要是孩子吃得太多长得过胖就不好了，胖小孩在和小伙伴玩耍时和在学校都易被他人取笑，小孩太矮瘦的也更容易被人欺负。
每个年龄段的孩子身高体重是多少才算达标，各位爸妈们认真瞧瞧哟！
02
身高标准对照表
●0~18岁儿童/青少年身高发育等级评价标准男童身高（长）标准值（cm）
●0~18岁儿童/青少年身高发育等级评价标准女童身高（长）标准值（cm）
2017年9月中国儿童少年基金会发布的《中国儿童身高管理现状调研报告》显示：
超过五成宝宝当前身高水平未达到遗传身高；近八成宝宝的未来身高并不能达到父母预期；家长对孩子身高盲目乐观……调研还显示，虽然爸爸妈妈们都希望孩子能长高，但是在认知和做法上还存在很多盲区和误区……
比如：
● 90%的家长选择盲目等待或者相信“孩子晚长”而错过干预机会；
● 90%以上孩子家长对挑食、偏食、爱吃零食的习惯，做无效管理，雷声大雨点小；
● 87%的家长没有监测孩子身高，孩子生长发育缓慢也不知道；
● 71%的家长放纵孩子晚睡……
孩子的身高70%-80%取决于遗传因素，还有20%-30%取决于外界因素。
千万不要小看了这20%-30%的外界因素，如果家长能帮骨骼成熟前的孩子做好身高管理，通过良好的睡眠、充足的营养、合理的运动，能够让孩子可以在遗传身高的基础上长高5cm，甚至长的更高，这就是我们身高管理的重要意义！
跃燃体能
能够成长的游戏
游戏是每个孩子最喜欢的活动之一，但现在大部分孩子的游戏都局限在那小小屏幕中。
儿童体适能以游戏类的体育项目为主，让孩子们在体育游戏中不知不觉的锻炼了身体，养成了良好的运动习惯。
跃然体能按年龄划分班级，在他们身体能承受的运动项目为课题有针对性的编排教案，让他们提高自身平衡能力，耐力、协调性、力量（静态力量、动态力量）和灵敏性，并通过运动刺激大脑促进骨骼生长、提高专注度，有更多的精力去应对学习和课外活动。
增强身体素质
体适能训练可以使孩子的身体素质提高带来极大好处。体适能会有一定的运动量，体适能课程进行时，全身的血液循环加快，新陈代谢更加旺盛，全身肌肉因运动变得更加结实。
适量的训练促进器官发育，体适能课程活动调动起全身的主要器官，代谢更加旺盛，器官功能提升更加迅速。在改善代谢的过程中还可以改善感统失调，通过体适能课程中针对性训练可有效并快速改善儿童的感统失调问题。
体适能训练可以促进神经系统的成长，儿童体适能课程带给孩子身体一种适度的刺激，活化全身的组织与神经系统，使其更早的完善。同时孩子可以在团体活动中获得喜悦，从而情商得到提高，养成开朗、广交朋友的性格。
加速智力发育
通过调查研究，少儿体适能运动素质是与儿童智力呈正相关关系，例如速度、力量和专注力与学习成绩呈正相关关系的。儿童的智力和学习成绩与少儿体适能的专项课程例如力量与爆发专题，反应力、速度和耐力专题，协调专题，灵敏专题和平衡专题等课程训练有着相互促进的关系。
调节身体，养成良好习惯
孩子在体适能锻炼中可以矫正体态，儿童体适能课程对儿童体态有一定的调节作用，运动中强化儿童的肌肉组织，使其更容易支持起儿童的骨骼，获得更好的体态。体适能课程可养成儿童活动前做准备运动的习惯，保持运动的节奏，减少受伤的概率。提升儿童整体健康水平。儿童通过体适能课程不仅提高了身体素质与智力，还能提高其自身的体适能商，使其更从容的面对日常的生活。
专业的团队，科学的训练
跃燃体能主要针对2-8岁少儿群体，专注于提供少儿体能培训的教育研究机构。拥有强有力的课程研发团队，搭建了科学、完善的综合闭环训练体系。让孩子们在趣味游戏、团队合作、鼓励担当、尊重个性、突破自我的教育理念下进行体能锻炼，进而增进身心健康、塑造身体形态、提高生理机能，使少儿全面发展和健康成长。鼓励孩子们参加运动，不在于让每一个孩子都成为专业运动员，重要的是让他们享受运动中带来的乐趣，培养运动习惯，发扬体育精神，为未来的生活和学习打下坚实的基础！
