胃下垂有什么好方法治疗（胃下垂的原因是什么）

胃下垂有什么好方法治疗（胃下垂的原因是什么）若食物干硬或质地偏硬 如牛排、炸丸子、花生、蚕豆等 进入胃内不易消化 还可能损伤胃粘膜而促进胃炎发生率增高.因此 平时所吃的食物应细软、清淡、易消化.主食应以软饭为佳 如面条要煮透煮软 少吃又厚又硬的夹生面条;副食要剁碎炒熟 少吃生冷蔬菜.但应注意的是 鱼肉不可过熟 因为鱼肉在半生不熟时嫩和易消化 对胃的负担小.细嚼慢咽胃下垂患者的胃壁张力减低 蠕动缓慢 如果狼吞虎咽那吃下去的食物就会填在胃中.另外 口腔对食物的咀嚼过程还会反射性刺激胃的蠕动 增强胃壁张力.所以 用餐速度要相对缓慢些 细嚼慢咽以利于消化吸收及增强胃蠕动和促进排空速度 缓解腹胀不适.食物细软

很多人长期饮食无规律 劳累过度导致患上胃肠疾病 患上一旦患上胃病 营养摄取方面就大打折扣 患者本身也受到病痛的折磨.胃下垂没有什么特效的药治疗 需要人们在饮食上慢慢调理 这样才会有效果.

下面介绍几个方面的饮食调理方法 这些对胃下垂患者来说 应当必须遵循且长期坚持才能有效.

少食多餐

由于胃下垂患者消化功能减弱 过多的食物入胃 必然会滞留于胃里面引起消化不良.所以 饮食调理的要求便是每次用餐量宜少 但次数可以增加 每日4-6餐为合适.进餐的类别中主餐宜少 蔬菜宜多 经济条件好者可每日喝一杯牛奶 蒸一碗蛋花 吃几块饼干作为正餐的补充.

细嚼慢咽

胃下垂患者的胃壁张力减低 蠕动缓慢 如果狼吞虎咽那吃下去的食物就会填在胃中.另外 口腔对食物的咀嚼过程还会反射性刺激胃的蠕动 增强胃壁张力.所以 用餐速度要相对缓慢些 细嚼慢咽以利于消化吸收及增强胃蠕动和促进排空速度 缓解腹胀不适.

食物细软

若食物干硬或质地偏硬 如牛排、炸丸子、花生、蚕豆等 进入胃内不易消化 还可能损伤胃粘膜而促进胃炎发生率增高.因此 平时所吃的食物应细软、清淡、易消化.主食应以软饭为佳 如面条要煮透煮软 少吃又厚又硬的夹生面条;副食要剁碎炒熟 少吃生冷蔬菜.但应注意的是 鱼肉不可过熟 因为鱼肉在半生不熟时嫩和易消化 对胃的负担小.