男人的姨妈期有多久（实际上男人每个月也会有一次）

男人的姨妈期有多久（实际上男人每个月也会有一次）2.结交知心的同性朋友。3.主动寻找缓解压抑情绪的方式，调节状态。4.参加体育活动，通过锻炼改善状态。

女性由于生理原因，每个月都会有一次“月经”。中国女性对这件事的称谓起了很多，什么月信、月事、见红，最奇特的一种称呼叫“大姨妈”。据说是汉代一对小两口在成婚前私会，由于女方自幼无父无母，是跟姨妈长大的，因此每次私会怕姨妈瞧见都会提醒小伙子“我姨妈来了”，如今引申为女人每月一次的“任务”名称。

这种事看似是女性的“专利”，那男人们会不会每个月也有这样的问题呢？还别说，实际上男人每个月也会有一次“例假”，女性例假叫“大姨妈”，男性这段时间就是“来大姨夫”了。话虽搞笑，但男性们在这段时间会出现一些身心方面的问题，需要重视。

男人来“大姨夫”时的调整方法：

1.让男性多休息，生活自由。

2.结交知心的同性朋友。

3.主动寻找缓解压抑情绪的方式，调节状态。

4.参加体育活动，通过锻炼改善状态。