从苦日子过来的人有什么样的性格（习惯性忍耐的人有什么样的性格特点）

从苦日子过来的人有什么样的性格（习惯性忍耐的人有什么样的性格特点）往往这种忍耐型的性格策略，他所对应的核心信念是，如果我表达自己的愤怒，人们就会离开我了，在这样的核心信念下，也就构造出了忍耐型性格特点。那么往往和忍耐型的性格策略的人在一起的时候，你自己会觉得常常失去耐心，或者是有很强的挫败感，时常会觉得愤怒，生气，想要去推着对方往前走，而且有时候会觉得非常疲惫。往往拥有着忍耐性性格策略的人，他会觉得如果自己感受到快乐或者是这个人很会生活很有趣，那么这个就会招致麻烦。很多时候，拥有忍耐型的性格策略的人，总会觉得时常被压抑着，很多的情感，很多的委屈，非常能够坚持非常固执，会用一种消极的，暗暗的方式来反抗，常常会觉得自己是受害者，有着非常深的这种内疚感和怨恨。有着忍耐性性格策略的人，他缺失的体验就在于，他曾经对于自由的这种向往，并没有被支持。同时，他的存在并没有被当做是一个可以拥有自己真实需求的个体来对待。

我顺从才会被爱的，忍耐型性格。

总觉得自己在世界上是一个无辜的受害者。

在关于《西西弗斯的神话》中，这个忍耐心性和策略的人就像是那个不断地去朝坡上去推那个石头的人，每一次费尽全力把这个石头推到了山顶，然后石头就又会滑落下来，再一次的推到山顶，又再一次的滑落下来。

这个忍耐性的性格策略的人，感觉就像背负着整个世界，内心非常的沉重，内在堆压着很多的愤怒，愤世嫉俗。

往往拥有着忍耐性性格策略的人，他会觉得如果自己感受到快乐或者是这个人很会生活很有趣，那么这个就会招致麻烦。

很多时候，拥有忍耐型的性格策略的人，总会觉得时常被压抑着，很多的情感，很多的委屈，非常能够坚持非常固执，会用一种消极的，暗暗的方式来反抗，常常会觉得自己是受害者，有着非常深的这种内疚感和怨恨。

有着忍耐性性格策略的人，他缺失的体验就在于，他曾经对于自由的这种向往，并没有被支持。同时，他的存在并没有被当做是一个可以拥有自己真实需求的个体来对待。

那么往往和忍耐型的性格策略的人在一起的时候，你自己会觉得常常失去耐心，或者是有很强的挫败感，时常会觉得愤怒，生气，想要去推着对方往前走，而且有时候会觉得非常疲惫。

往往这种忍耐型的性格策略，他所对应的核心信念是，如果我表达自己的愤怒，人们就会离开我了，在这样的核心信念下，也就构造出了忍耐型性格特点。

习惯性忍耐的人，他也总会觉得自己不自由，自己的节奏得不到尊重和许可。那么忍耐型性格策略的人该怎样去改观自己呢！首先要看到自己身上的这种习惯性忍耐的一种表达方式，去想象一下整个身体承载着巨大的重量，这个重量太大了，以至于感觉自己拥有一种喘不过气的疲惫感。

要慢慢学着去表达自己的内心，不去压抑自己的内心和想法，减少自己内心给自己施加的过多的压力层，然而有这种习惯性的忍耐模式的人，又很让人疲惫不安，但又好像很不容易摆脱。

所以，一定要先看到自己这种性格的底层逻辑的症结所在，才可以慢慢打破这种习惯性忍耐的性格模式。