风寒咳嗽和风热咳嗽怎么止咳（分享风寒咳嗽和风热咳嗽的）

风寒咳嗽和风热咳嗽怎么止咳（分享风寒咳嗽和风热咳嗽的）辛辣、容易上火的 食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃等。白萝卜洗净，切4-5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。风寒咳嗽食疗法1生姜 红糖 大蒜孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2-3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。2煮萝卜水

入秋了，很多地区降温升温变化不定，加上最近空气质量也不怎么好，孩子咳嗽的越来越多了，宝妈们是不是也遇到了这样的问题？

咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽。如何分辨风寒咳嗽和风热咳嗽？在这里有一个简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔。

如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。

如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。

风寒咳嗽食疗法1生姜 红糖 大蒜

孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2-3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

2煮萝卜水

白萝卜洗净，切4-5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。

辛辣、容易上火的 食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃等。

季节更替期，增强抵抗力是“王道”!

讲真！这样的季节，孩子感冒发烧外加咳嗽都是很正常的，因为早晚温差大、外加病毒肆虐，一个说话的功夫孩子可能就中招啦！在这里小科不得不说：预防永远是大于治疗的，想让孩子收获健康的前提就是增强抵抗力。每天一杯乳铁蛋白，孩子的强壮看得见！

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