怎样理解我思故我在（我思故我在我跑我愉快）
怎样理解我思故我在（我思故我在我跑我愉快）往往又是最深的问题，最浅的问题，这是一个看似荒谬而又可笑的问题，一个人活着，难道连自己都不知道自己是谁吗？
一
我思故我在
我是谁？要到哪里去？
“我是谁？”
这是一个看似荒谬而又可笑的问题，
一个人活着，
难道连自己都不知道自己是谁吗？
最浅的问题，
往往又是最深的问题，
的确很少人认识到我是谁。
一个人，
由于不认识自己，
产生了诸多的痛苦，
导致了内心的浮躁，
从而迷失了自我。
笛卡尔：我思故我在
认知自我，
通常从自身的体貌特征、性格、思维方式，
情感体验和行动结果等出发，
表面上用物质和名利来定义自我，
以此来证明我是谁，
但这样无法获得内心的安定；
认识自我，
其实就是明心见性，
感知心灵的活动，
反省肉体的行为，
这应该是人生意义的基础，
我思故我在！
人生的意义是什么？
“人生的意义是什么？”
大多数人可能都曾被这个问题困扰过，
也可能以后还会被这个问题所困扰。
当一个人无法从当下的生活中，
感受到存在感、意义感与满足感，
就会追问人生的意义。
我们都想证明些什么，
比如我的才能，
比如我的财富，
比如我的成就，
比如我的名利，
等等等。
人生的意义
觉悟生命的本源，
需要透彻自我，
别问人生的意义，
一旦追求意义，
只会让自己迷失，
只会耽误你欣赏真实的人生。
每个人都是世界的一个过客，
人存在于世上，
就是为了体验这个世界，
体验人生的酸甜苦辣咸，
从而完成对人生意义的思考。
真正开悟的人，
会珍惜生命里的每一个时刻，
因为，
整个人生的过程，
就是人生的所有意义，
因为，
人生的每一个当下，
即是人生的全部意义。
二
我跑我愉快
健康的跑步
说实话，
多年以前，
我根本不曾想到自己能坚持跑步，
虽然我从小就是一个好动的人，
我曾经没日没夜痴迷的玩乒乓球，
我曾经摔倒脱臼无数次崴脚的打篮球，
我曾经带着一帮同学差点被淹死的去游泳，
我喜欢玩激烈一点的运动，
我喜欢玩对抗十足的运动，
我喜欢玩团队参与的运动，
但现在的我，
居然选择了跑步这样一种，
简单、枯燥，还有点孤独的运动，
作为自己日常健身的运动方式，
在跑步的这些年，
可以说它已经成为我生活的一部分了。
刚开始跑步时，
我也的确觉得跑步是枯燥与孤寂的，
但随着跑步完全渗透到我的生活中，
让我终于感受到它的真正魅力，
我跑我愉快！
缓步的 慢跑
在现今浮躁的社会里，
快节奏的都市生活之中，
福报996的巨大压力之下，
我们最需要什么样的生活方式呢？
越来越多的人，
意识到身心健康的重要性，
在这样的感召下，
人们纷纷投身到跑步之中。
无论你有多少烦恼，
无论你有多大压力，
无论你有多么失意，
在跑步的那个当下，
奔跑可以获得轻松快乐的感受，
奔跑可以帮助我们直面自己，
奔跑可以升华精神的追求，
将跑步融入生活为中，
可以让我们营造美好的愿望：
跑步对于人生有巨大的正能量影响，
每个人都应该有积极的生活方式和人生态度。
三
愉快的跑
愉快的跑步
2022年05月02日 广州市花都区 晴天
今天跑了11.21公里
今天跑了11.21公里
后天继续！~
