子宫脱垂会一直往下掉吗（为什么你的子宫）

子宫脱垂会一直往下掉吗（为什么你的子宫）01、生产造成的伤害，例如因胎儿过大经历了难产的阴道分娩；子宫脱垂的原因子宫位于盆腔中，周围的盆底肌肉群、筋膜、韧带及其神经构成复杂的盆底支持系统，正因为有了它们的相互作用和支持，才能维持盆腔器官的正常位置。如果因为各种原因，导致盆底支持薄弱，就可能发生盆腔器官脱垂，包括不仅限于子宫脱垂，还有阴道前壁膨出、阴道穹窿脱垂、阴道后壁膨出、直肠膨出等。主要原因有妊娠、阴道分娩、多产、衰老、肥胖、慢性咳嗽、便秘等。

子宫，作为孕育生命的温床，对于女性来说，重要性不言而喻。它不仅仅关系到孕育新生命，更时刻紧密联系着女性的身体健康。对于宝妈们来说，产后第一大事是子宫复旧，而子宫脱垂，却成为很多宝妈们正在忽略的隐患。

什么是子宫脱垂？

子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，常合并有阴道前壁和（或）后壁膨出。通常，子宫脱垂与支持子宫的各韧带松弛及骨盆底托力减弱有关。

子宫脱垂是怎么发生的呢？

子宫位于盆腔中，周围的盆底肌肉群、筋膜、韧带及其神经构成复杂的盆底支持系统，正因为有了它们的相互作用和支持，才能维持盆腔器官的正常位置。

如果因为各种原因，导致盆底支持薄弱，就可能发生盆腔器官脱垂，包括不仅限于子宫脱垂，还有阴道前壁膨出、阴道穹窿脱垂、阴道后壁膨出、直肠膨出等。

主要原因有妊娠、阴道分娩、多产、衰老、肥胖、慢性咳嗽、便秘等。

子宫脱垂的原因

01、生产造成的伤害，例如因胎儿过大经历了难产的阴道分娩；

02、产后习惯蹲式劳动（如洗尿布、洗菜等），腹压增加促使子宫下垂。

03、过度肥胖、久咳、便秘、或盆腔内有肿瘤压迫，使腹腔压力增高，进而导致子宫脱垂。

04、年龄及器官衰老加上女性荷尔蒙雌激素的降低，使骨盆腔底部肌群失去张力，子宫韧带也逐渐退化萎缩。

05、先天性盆腔肌群软弱松弛、生殖器官支持组织发育不良也可以引起子宫脱垂。

子宫脱垂很少见？

子宫脱垂，因为部位隐秘，很多人哪怕发现不对，也是能忍则忍，不愿就医。

但是，因为子宫脱垂不仅是子宫从阴道口脱出，还会出现下腹坠胀、腰酸的症状。有时走路走着走着就会不知不觉脱出，下蹲时阴道口还能摸到鸡蛋大小的“肉”。

此外，由于子宫颈长期暴露在外，容易发生糜烂、溃疡，引发很多妇科问题。

子宫脱垂的分度

1.Ⅰ度

指宫颈外口水平低于坐骨棘水平，未达到处女膜缘，宫颈及宫体仍位于阴道内。该程度子宫脱垂无须治疗，注意休息即可恢复。

2.Ⅱ度

指子宫颈已脱出阴道口之外，而子宫体或部分子宫体仍在阴道内。但因包括范围过大，轻者仅宫颈脱出阴道口外，重者可因宫颈延长，以致延长的宫颈及阴道壁全部脱出阴道口外。

Ⅱ度子宫脱垂又分轻、重两型：

①Ⅱ度轻型 子宫颈脱出阴道口外，宫体仍在阴道内。

②Ⅱ度重型 宫颈与部分宫体以及阴道前壁大部或全部均脱出阴道口外。

3.Ⅲ度

指整个子宫体与宫颈已脱出阴道口外。需要考虑手术治疗。

得了子宫脱垂，怎么办？

解决子宫脱垂的问题，一般有“保守治疗”和“手术治疗”两种方法。

保守方式分为改变生活方式、盆底肌锻炼、子宫托、中医中药、激光等；当保守治疗无效，又严重影响生活时，就选择手术治疗。

目前，手术治疗一般有自身组织修复重建术和使用网片的盆底重建术。

对于年轻的女性，还能选择曼氏手术，就是阴道前后壁修补、主韧带缩短及宫颈部分切除术。手术方式很多，因人而异，要根据自身的情况来进行选择。

盆底肌肉锻炼的方法

做收紧肛门及阴道的动作，每次收紧5～10秒，间隔5～10 秒重复上述动作，连续做15～30分钟，每日2～3次，4～6周为1个疗程。这项锻炼不仅适宜在产后进行，而且在其后的一生中都可以当成一种习惯经常做。