抗疫篇广场舞dj（居家抗疫室内广场舞跳起来）

抗疫篇广场舞dj（居家抗疫室内广场舞跳起来）来源：绥滨县融媒体中心

疫情发生以来，考虑到需减少外出，许多人已经很久没有听见我县广场、公园传来的广场舞的音乐声了。俗话说“铁不冶炼不成钢，人不运动不健康”。适量运动能增强免疫力，促进血液循环。“只要心中有曲儿，哪里都是广场”不能去广场跳舞大家还有别的办法，对此许多人开启了“室内广场舞”模式。看，我县居民郭福生这就迈着矫健的步伐向我们走来了。

郭福生今年56岁 ，是我县新时代舞队的领队。复工复产后，每天晚上六点十分，他会在自家经营的手机店一边卖货，一边跳广场舞。跳舞时，他还会用手机进行直播，直播间里有近500位健身爱好者参与其中。这些人里有的是他平日的舞伴，有的是通过直播认识的舞友，在这段特殊的日子里，大家互相督促，不外出不聚集，他们对彼此说：疫情不散，我们不约。

在室内跳广场舞的方式既锻炼了身体，又减轻了疫情期间内心的焦虑。在此提醒大家要结合自身身体状况适量运动，运动强度要循序渐进，运动时注意不要影响周围邻居休息。

文：于丽丽 l 图：于丽丽l 责编：夏洁 l 监制：孔令俊

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