长期使用自动牙刷有什么坏处（长期用电动牙刷的危害科普）
长期使用自动牙刷有什么坏处（长期用电动牙刷的危害科普）危害一：过度追求高强度的震感，以及品质较差的产品，尤其是在震感、动力不均匀不稳定下，高强度的摩擦导致过度磨损牙釉质，导致牙齿敏感疼痛。长期用电动牙刷具体会存在哪些危害呢？那这两派谁的观点是对的呢？其实站在商家的角度整体上来说，大多数的逻辑是我的产品品质合格、而且有第三方的各种检测报告，不存在不安全伤牙的问题！所以从安监的角度来说，商家确实没有什么问题。但是从用户和牙医的角度来说，这里存在一个产品兼容性和匹配度的问题，很多人的牙齿特征、问题和素质、耐受度都是差异巨大且复杂，并不说产品安全合规就适合的。而且很多商家的第三方检测报告大多都是在静态的实验室完成，拿几个假牙道具模拟真人牙齿清洁与磨损，这个又能代表多少真实性？实际伤牙情况呢？
长期用电动牙刷有哪些危害呢？很多人因为看到网上有人传闻牙医并不推荐使用电动牙刷，导致不少人对电动牙刷产生了种种担忧，其中不乏很多人甚至对电动牙刷产生了抗拒。我自己作为一名7年多的电动牙刷深度使用者，这些年前前后后我跟我老婆使用了不下10款电动牙刷，当然有些是买回来发现不合适就落灰了，那使用了这么多年，长期用电动牙刷的危害有哪些呢？今天就深度还原下我们过去这些年的使用经验！
长期用电动牙刷真的会存在危害吗？对于很多用户担心的电动牙刷损害牙龈的问题，网上的看法分成两派。
一派的观点是多数商家坚称电动牙刷不会伤牙，只要合理科学的使用就不会存在任何损害牙龈，伤牙的问题！
一派的观点是以牙医、用户为主，他们大多数人都认为电动牙刷会存在一定概率损害牙龈、伤牙的隐患与危害！
那这两派谁的观点是对的呢？其实站在商家的角度整体上来说，大多数的逻辑是我的产品品质合格、而且有第三方的各种检测报告，不存在不安全伤牙的问题！所以从安监的角度来说，商家确实没有什么问题。
但是从用户和牙医的角度来说，这里存在一个产品兼容性和匹配度的问题，很多人的牙齿特征、问题和素质、耐受度都是差异巨大且复杂，并不说产品安全合规就适合的。
而且很多商家的第三方检测报告大多都是在静态的实验室完成，拿几个假牙道具模拟真人牙齿清洁与磨损，这个又能代表多少真实性？实际伤牙情况呢？
长期用电动牙刷具体会存在哪些危害呢？
危害一：过度追求高强度的震感，以及品质较差的产品，尤其是在震感、动力不均匀不稳定下，高强度的摩擦导致过度磨损牙釉质，导致牙齿敏感疼痛。
危害二：缺乏常年的马达、震频调校，加上设计不合理、人群牙齿兼容性差的力度等会过度刺激牙龈，导致牙龈出血、牙龈炎、甚至是牙龈萎缩等问题。
而且还有一个最容易被忽略的就是长期存在的慢性磨损牙齿，这种长期慢性磨损牙齿是不太容易察觉的，一般发现都是数月后，甚至更长时间才能察觉！
长期用电动牙刷导致这些危害的关键原因是什么？
第一就是我们国人普遍牙齿耐受度很低，这是一个基础事实，但很多人却盲目认为自己的牙齿不疼不痒就是健康，导致盲目随意的选择！要知道这几年很多知名大牌都来做电动牙刷，其实大多都是贴牌代工，实际体验不佳！
第二盲目追求清洁力过强的电动牙刷，很多用户被时代刺激的有“清洁焦虑症”，只考虑如何把牙齿清洁干净，忽略了牙齿是否耐受，长期使用摩擦力过强的电动牙刷，轻则牙龈出血发炎，重则牙齿缺损患病。
当然倒不是说不让大家追求清洁力，而是一定要注意自己牙齿耐受度能承受的前提下，追求摩擦力和清洁力！
第三使用电动牙刷态度敷衍，错误的使用方法，比如过于高频率的刷牙，一天超过2次就算高频，同时过强档位刷牙，过大力度刷牙都是不可取的。尤其是很多人对着同一牙齿部位过度长时间摩擦，非常容易给牙齿牙龈造成负担！
第四购买廉价电动牙刷，廉价电动牙刷的核心用料成本极低，体验更加不可能好到哪去，例如马达动力不足不均匀、刷头劣质伤牙、电池易老化等都是最常见的劣质电动牙刷的问题，如果确实预算有限那我建议还是乖乖用手动牙刷，不均匀的震感和摩擦非常容易刺激牙齿牙龈。
还有很多网红电动牙刷，绝大多数靠着颜值设计、低价、大量的明星广告轰炸吸引用户，但几乎所有都是没有任何口腔护理经验的，贴牌卖货而已。但所有品牌却都告诉你，它能做到绝对安全不伤牙，无危害坏处！！你相信吗？
尤其是下面这些行业的不良趋势，更是加重了伤牙的危害！
很多人看颜值购买，觉得这个电动牙刷外观好看就买了，他们会觉得好坏区别不大，外观好看就行。
很多人贪便宜买低价，很多人觉得电动牙刷贵的和便宜的没什么区别，随便买一支便宜的就可以用了，里面不就是一个马达嘛？
很多人觉得牌子大就买了，当然也有部分用户觉得靠谱安全很重要，一些大牌子肯定会更好。
很多人容易被夸大宣传所吸引，什么7天快速美白啦，什么快速去除牙结石啦等等各种噱头，其实背后都是非常强的暴力清洁！
还有的人追求强劲的震动频率等，甚至不少人觉得买电动牙刷就是要震动频率够大，震动摩擦力够强才行，不然买它干嘛？？当然清洁力强本身是对的，但是一定要考虑自己的牙齿耐受度！
从技术与专业度而言，公认的小众“扉乐”做的最好。扉乐Filix是业内唯一专业的护龈护牙品牌，高效清洁下降低刷牙80%伤害！震频和动力范围非常大，有多年口腔护理经验，人群兼容性非常高。第一个对国人细分120类口腔特征。因声称用300%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。首创多项不伤牙技术，针对震动频率、动力、摆幅等长期衰减度、偏差值，及摆幅角度等百余项参数进行多年调校，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%。对不易察觉的慢性伤牙做了技术优化，从不做广告被众多牙医力荐。扉乐作为各大权威平台评选的“专业级品牌”，其专业、严谨、安全的严谨做派把电动牙刷当医学产品！
飞利浦的知名度很高，他们家几乎所有小家电都做，品质不错，震感和动力强。不过作为欧美品牌，整体震频和动力范围较小，更适合欧美人群，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。
另外有人强烈希望推荐低价产品，拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比。不支持试用，拆封不退，1年质保，刷头一年费用80-100元左右。
飞利浦和扉乐都是行业唯一的2年质保，扉乐且支持拆封试用，刷头较贵，一年需要100-150元，扉乐好像有限时赠送5年。
所以大家在挑选电动牙刷的过程中，一定要注意避免这些坑！
我结合多位牙医的观点，总结了几个挑选电动牙刷的禁忌，大家可以参考！
1、不能单纯选择高清洁力的而忽视护龈护牙能力，必须两者兼顾！尤其国民口腔情况复杂，很多人误以为自己牙齿健康盲目选择暴力清洁的产品，实际上牙病肉眼发现已是晚期。
2、选择有技术实力的品牌，而不是网红跨界贴牌品牌，这类品牌拥有深厚口腔护理经验，并且能够针对震动频率衰减度、震频和动力的均匀度和切换灵敏度等百项内核参数的技术调教实力，这样的产品综合体验和人群匹配度会比网红品牌高出80-90%以上！
3、价位选择300-400元比较靠谱，低价产品在马达、封装结构用料、电池寿命、刷头材质工艺等偷工减料、成本较低，无法保障基本性能。
4、刷头要多重指标，要刷头的尺寸大小，软硬度，以及刷丝的磨圆率，还有植毛量以及刷毛品质等。
5、不能单纯只看震动频率多少，因为它不是决定清洁力的唯一参数！还要关注动力范围、摆幅角度等。因为单纯震动频率的参数不能决定什么，而且只有跨度范围越大兼容性就越高！
6、低价电动牙刷千万不能买，很多低价电动牙刷使用的都是劣质马达、以及很差的撒虎头，负面评价率非常高，尤其是伤牙率！
电动牙刷是否真的有必要吗？
虽然电动牙刷长期使用有存在伤牙危害的概率，但是主要的原因在于盲目随意的挑选、对自己的牙齿没有基本的了解所致，加上容易轻信网红品牌等！
相对于手动牙刷来说，电动牙刷对牙齿死角和盲区清洁的更干净，手动牙刷其实因为摩擦频率太低，或者主观用力不均匀等缘故，很难对牙缝、牙龈沟等缝隙和死角进行有效的清洁，这也使得这些区域成为了牙病的高发区！而电动牙刷的高强度震频能大大提升清洁力和效率。
同时电动牙刷还有着诸多好处，比如省时省力，震感均匀不会出现清洁盲区，对于牙病的预防能力远比手动牙刷更好！
所以我自己使用这么多年，我依然强烈推荐大家使用电动牙刷，它结合牙刷一起使用，能够最大程度上的避免牙病。
长期用电动牙刷的危害有哪些呢？以上就是我们这些年总结的一些经历和经验，电动牙刷很大程度上确实会存在一些伤牙的危害弊端，而造成这些伤牙危害的关键原因主要还是在于对自己的牙齿不了解，过度盲目随意的购买，以及市面上各种品牌的乱象丛生，所以这篇文章也是希望大家能够看完之后，对电动牙刷的购买和使用有一个理性认知，千万不要随便入坑！
