电动牙刷用了有什么危害吗（电动牙刷的危害坏处汇总）

电动牙刷用了有什么危害吗（电动牙刷的危害坏处汇总）我们应该如何有效避免电动牙刷的这些危害坏处呢？③第三使用电动牙刷态度敷衍，例如不按照电动牙刷定时两分钟进行清洁，每天随便刷几十秒搞定。还有不按时更换电动牙刷刷头，刷头使用太久炸毛等，就算电动牙刷再怎么厉害，如果不认真按照正确的电动牙刷刷牙方法使用，一概都不会发挥作用，还会对牙齿造成伤害。电动牙刷为何会存在这些危害和坏处呢？其实电动牙刷所存在的危害和坏处主要还是基于一个前提，就是上文提到过的国人牙齿素质不高，健康程度低，要知道欧美国家使用电动牙刷为何伤牙率不高，原因有多种多样，但核心一点还是牙齿素质和健康程度会更高。而再加上以下几点就会诱发伤牙的危害和坏处。①第一购买廉价电动牙刷，廉价电动牙刷的核心用料成本极低，体验更加不可能好到哪去，例如马达动力不足、刷毛劣质伤牙、电池易老化等都是最常见的劣质电动牙刷的问题，如果确实预算有限那我建议还是乖乖用手动。②第二盲目追求清洁力过强的电动牙刷，很多用

电动牙刷的火爆让人很意外，要知道电动牙刷进入国内有十多年时间，但是真正的火爆是从2015年开始，大量的KOL广告植入、以及明星网红的带货，当然还有国人对牙齿护理的越来越重视也有较大关系，让这个曾经无人问津的牙齿护理产品瞬间爆火。要说电动牙刷的优势有着非常多手动牙刷无法媲美的地方，但是电动牙刷的危害坏处有哪些呢？想必也是很多人想知道的，毕竟电动牙刷这么强的震动频率作用在牙齿上，不得不担心它会不会对牙齿造成什么影响和危害坏处，作为一名口腔师，江峰今天来跟大家聊聊电动牙刷的危害坏处，以及背后的四个风险忠告。

电动牙刷存在什么样的危害和坏处呢？我们先来看看电动牙刷的一些缺点和问题

电动牙刷的缺点和问题主要还是在于几个方面，1、价格相对要贵，手动牙刷一般十几元几十元到头了，而电动牙刷想要购买好一点的大多都在300元以上，价格是手动牙刷的优点，2、电动牙刷不是所有人都可以使用，比如儿童、老人不建议使用电动牙刷，容易伤牙，包括如果有严重的牙周炎，牙齿松动，牙龈频繁出血等问题都不适合使用。3、电动牙刷是一件高效的牙齿清洁工具，但是需要使用者对电动牙刷有一定的了解，不能盲目使用，说白了就是存在一定程度的磨损和对牙齿牙龈的伤害。当然很多权威机构强调电动牙刷的磨损对牙齿是绝对安全的，但是中国14亿人，牙齿口腔环境复杂，要知道我们国人几乎都存在各种牙齿疾病，这真不是危言耸听，大家看看下图数据，再加上如果不能正确使用，就很有可能会磨损牙齿牙龈。（当然手动牙刷也会存在伤牙的情况）

下图是一些用户群体因为使用电动牙刷而导致的伤牙情况，所以说电动牙刷最为关键的危害和坏处就是对牙齿牙龈的磨损和伤害！当然网上还有说各种什么电动牙刷有辐射之类的问题，其实都被证实是谣言，电动牙刷里面就一个马达，辐射根本谈不上。

电动牙刷为何会存在这些危害和坏处呢？其实电动牙刷所存在的危害和坏处主要还是基于一个前提，就是上文提到过的国人牙齿素质不高，健康程度低，要知道欧美国家使用电动牙刷为何伤牙率不高，原因有多种多样，但核心一点还是牙齿素质和健康程度会更高。而再加上以下几点就会诱发伤牙的危害和坏处。

①第一购买廉价电动牙刷，廉价电动牙刷的核心用料成本极低，体验更加不可能好到哪去，例如马达动力不足、刷毛劣质伤牙、电池易老化等都是最常见的劣质电动牙刷的问题，如果确实预算有限那我建议还是乖乖用手动。

②第二盲目追求清洁力过强的电动牙刷，很多用户被时代刺激的有“清洁焦虑症”，只考虑如何把牙齿清洁干净，忽略了牙齿是否耐受，长期使用清洁力过强的电动牙刷，轻则牙龈出血发炎，重则牙齿缺损患病。

③第三使用电动牙刷态度敷衍，例如不按照电动牙刷定时两分钟进行清洁，每天随便刷几十秒搞定。还有不按时更换电动牙刷刷头，刷头使用太久炸毛等，就算电动牙刷再怎么厉害，如果不认真按照正确的电动牙刷刷牙方法使用，一概都不会发挥作用，还会对牙齿造成伤害。

我们应该如何有效避免电动牙刷的这些危害坏处呢？

其实关键还是几个方面要下点功夫，比如对自己的牙齿要有一个基本了解，对着镜子看看牙齿牙龈是否有红肿、牙齿是否有黑点牙洞、平时是否有疼痛肿胀等问题。然后在根据牙齿健康程度挑选适合的电动牙刷。而在选择电动牙刷上一定要注意以下几个方面。

先说避免选哪些品牌产品：（1）避免选旋转式刷头的，清洁力超出需求同时对磨损牙齿严重，无法平衡清洁度和护牙度；其他的普遍是声波式都可以考虑。（2）避免低价产品，低价产品的马达、电池、电路板、刷毛等用料成本低，质量差，清洁效果差且伤牙。

我对于电动牙刷使用了这么久，总体上来说我认为国产品牌更贴合国人牙齿的素质。比如我使用这么多电动牙刷中有几个国产品牌还是不错的，比如大量牙医和口腔师推荐的扉乐电动牙刷，清洁力和舒适度都不错，也是国内唯一专业做护龈护牙的品牌，能降低80%以上的伤害，很多牙医口腔师推荐，从不做广告低调得很。还有曾经我自己用过一段时间的拜尔也不错，性价比高，清洁力虽然一般，但是舒适度还行，主要是在低价产品中性价比尚可，适合学生党等预算不多的人。

而在电动牙刷的选购注意事项细节上，大家一定要注意以下几个点：

（1）一定要选磁悬浮马达避免空心杯马达。（2）频率建议25000/次以上，保证清洁效率。（3）刷毛磨圆率要高；（4）刷头设计不要太大，难以清洁死角；（5）刷毛不要过硬容易伤牙；（6）刷头摆幅有一定的角度，可模拟巴氏刷牙法刷牙。

不良的电动牙刷使用趋势，一定要注意这四个风向

第一个：清洁焦虑症：这年头很多人都意识到要给予牙齿必要的护理和清洁，导致很多人都非常急躁的想要快速清洁，甚至产生清洁焦虑症，过度的清洁给牙齿牙龈造成很大的负担和伤害。

第二个：过度追求震感和动力，一味的追求清洁力和震动频率是不合适的，而大多数男性一方面为了更快的刷牙，追求所谓的刷牙之后的牙齿清爽感，而选择那些震感频率非常大，动力非常强的电动牙刷实不可取的，很多人都是因为这个原因而产生伤牙危害和坏处。

第三个：追求快速美白，很多人对牙齿美白趋之若鹜，所以很多电动牙刷品牌厂商也纷纷开始推广快速美白，但要知道快速美白背后都是非常强的震感和动力。

第四个：低价贪便宜的心态，低价电动牙刷的伤牙负面评价率是300元以上电动牙刷的5倍还要更多，做工差、用料差，刷毛刷丝粗糙分叉，非常容易磨损牙齿牙龈。

其实电动牙刷如果能安全科学的使用，它可以说是完美替代手动牙刷，因为手动牙刷存在各种刷牙盲区，而且刷牙门槛难度较高，很多人大多都是应付了事，一两分钟刷一下，根本刷不干净，而电动牙刷的清洁力和清洁效率非常高，2分钟轻轻松松省时省力就能达到10-15分钟手动牙刷刷牙的效果，而且能够去除顽固的牙菌斑和牙结石，这也是很多牙医和口腔师推荐大家使用电动牙刷的主要原因。

以上就是江峰作为口腔师总结的电动牙刷危害坏处汇总，说实话电动牙刷这些年由于购买的人非常多，但是大多数人对自己的牙齿口腔问题，以及电动牙刷了解程度不高，导致的伤牙现象非常的多，而且还在呈现上升的趋势，所以在这里江峰也是希望大家能够科学合理的挑选和使用电动牙刷，虽然电动牙刷本身的安全性是肯定的，但是中国14亿人的变量却非常大，切记！最后祝大家有一口健康好牙，笑口常开！