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恋人最舒服的相处模式(你被恋人驯服的过程)

恋人最舒服的相处模式(你被恋人驯服的过程)你在别人面前,得体、自信、优雅。唯独在那个人面前,你卑微得像尘埃,只能拼命去讨好ta,换取一点儿快乐的筹码。回忆一下,这些评价是不是你的伴侣赋予你的?你会自我怀疑:难道我真的是一个很差劲的伴侣吗?其实,这并不是你的错。也许,你正在被恋人进行“情感施虐”。要知道,神经质、无理取闹、歇斯底里并不是一个人正常的状态。只有在不正常的心理状态中,人才会产生“不可理喻”的行为。

我们都希望在恋爱中,收获幸福与甜蜜,而不是痛苦与焦虑。

但是,很多人都处于一种“不快乐”的恋爱关系中,明知道很折磨,却戒不掉、断不了。

你是否正在经历恋人的冷暴力,等待一条久久没有回复的信息?你是否正在恋人阴晴不定的态度里迷失,每天胡思乱想,情绪低落?

你越来越不自信,越来越敏感,甚至变得歇斯底里。

你会自我怀疑:难道我真的是一个很差劲的伴侣吗?

其实,这并不是你的错。也许,你正在被恋人进行“情感施虐”

恋人最舒服的相处模式(你被恋人驯服的过程)(1)

要知道,神经质、无理取闹、歇斯底里并不是一个人正常的状态。只有在不正常的心理状态中,人才会产生“不可理喻”的行为。

回忆一下,这些评价是不是你的伴侣赋予你的?

你在别人面前,得体、自信、优雅。唯独在那个人面前,你卑微得像尘埃,只能拼命去讨好ta,换取一点儿快乐的筹码。

恋人对你态度好,你这天就过得高兴;恋人对你不理不睬,你这天就郁郁寡欢。

你的所有快乐,都取决于“那个人如何对待你”

恋人最舒服的相处模式(你被恋人驯服的过程)(2)

如果你正在经历这种痛苦的情感关系,那么需要当心,自己是不是被“情感施虐者”操控了。

因为,这不是一种正常的恋爱关系,而是扭曲的情感关系。

只是,当局者迷,你以为的“爱情”,其实是你幻想出来的美好。

这个对象,在你们的恋爱关系里担当“施虐者”的角色;而你,用“恋人滤镜”去放大ta的优点,说服自己去接纳ta,为ta的施虐行为辩解。

然而,你知道自己是怎样一步步被“驯服”的吗?

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阶段一:让你享受快乐过头的感觉

在理想化阶段,这种恋人会把你宠上天,吹捧他们的“猎物”。

也许一开始你对他们不太感冒,保持一种得体的距离,表面上是他们在追逐你,爱慕你,其实这只是他们获得你青睐的第一步。

在他们的奉承之下,你自信满满,觉得自己魅力无可抵挡,获得了前所未有的存在感,同时也感受到幸福与甜蜜的爱意。

这种感觉犹如毒药,慢慢侵蚀你的意志,让你上瘾、迷恋。

恋人最舒服的相处模式(你被恋人驯服的过程)(4)

恋人会投其所好,他们似乎满足了你对理想伴侣的一切期望,拥有所有理想恋人的品质。

每天准时问候,时刻关注你的动态,在意你的一切小细节,还会给你惊喜与承诺。但是,这样的幸福日子不会维持很久,因为这只是你们关系的“序曲”。

如果你因为一个人对你很好,而给ta贴上“理想恋人”的标签,那么还为时过早。

接下来的日子,或许会让你怀疑这段关系;更严重的是,你会开始怀疑自己、贬低自己。

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阶段二:“施虐者”慢慢抽身,你的情绪受到牵制

在这个阶段,通常是确定关系的一到三个月后,这个曾经的“完美情人”开始变得漫不经心了。

他们的高明之处,是不会一下子变冷,而是循序渐进,一点一点地抽身。

他们会很巧妙地营造出“你越来越依赖ta”的感觉,例如让你焦虑地等待回复,让你们期待落空,或者制造“自己很抢手”的假象,让你妒忌难受等。

而你们根本无法察觉这些细微的变化,只会认为这是你们爱得越来越深的证明。

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你欲求不满的次数增多,但你还是会拥有内心的小傲娇,于是开始用小脾气、小任性来应对伴侣的怠慢。

伴 侣也不是一开始就不理你,而是会在你生气之后,再哄好你,让你重新获得爱情的力量。

但是,过几天又会故伎重演,他们又会开始怠慢你、冷落你,而你又会开始情绪波动,重复耍脾气,博得关爱。

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阶段三:你歇斯底里后,变成主动讨好的那个人

随着你们争吵次数的增多,你们的关系渐渐发生了变化。

那个曾经把你捧上天的人,变得越来越沉默,而且无视你的所有情绪。这是让你无法接受的一件事,从天堂跌落地狱般的感受,真的不好。

而这时候,才是“情感施虐者”真正施虐的开始。

他们似乎能够不被你的行为所影响,而是像个旁观者一样,观察你的一举一动,适时抛出一个“弹药”去刺激你。

换言之,你愤怒也好,悲伤也好,对于他们来说,如看戏一般过瘾。他们愿意,你可以高兴,也可以痛苦。

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更可恶的是,有的“情感施虐者”会利用你的妒忌心,刻意制造和他人暧昧的现象。

他们似乎很享受那种对方吃醋的感觉,以此来满足廉价的虚荣心。其实,他们在跟异性互动的时候,会期待你做出反应。但是,他们的目的是让你痛苦,只有看着你跌入尘埃,才会让他们优越感爆棚。

于是,你变得歇斯底里,变得不可理喻,而这一切,都是他们一步步引导你陷入困境的。

但是,你成为了那个在伴侣口中“无理取闹”的人。

甚至,别人都会不理解你,认为你“太作”了。

而你,开始不知所措,变得不再自信,怀疑自己的魅力,甚至去讨好对方、迎合对方,把所有的焦点都放在那个人身上。

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阶段四:彻底放弃你,把你逼进死角

最后,“施虐者”什么也不需要做,只要保持不理你的状态,就能够轻松击垮你。

是啊,由此至终他们并没有对你付出什么,而是调动你的情绪罢了。

此时的你,自尊心已经被他们摧毁了一地,而且失去了自我价值感。而他们会拿出最强的杀手锏——沉默

你会在他们的沉默中自我折磨,彻底失去抽身离开的机会,替他们完成剩下的情感施虐过程。

那个人什么也不用做,只需要让你一个人面对自己的思想就够了。

或者,他们会冷不丁地在社交网络上放一些微妙的动态来刺激你,让你胡思乱想得更厉害。

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可怜的你,只能以泪洗面,陷入抑郁的状态,不能自拔。

你还傻傻地以为是自己有多爱ta,多离不开这个人,甚至还认为这个人太优秀了,以至于把你吃得死死的。

也许你发了很多条发自肺腑的短信,诉说着自己有多么不舍,但是他们只是冷冰冰地读着你的那些绝望的信息,却从不回复。

这个时候,“情感施虐者”已经不屑于隐藏他们对你的虐待,而是赤裸裸地羞辱你

在这个过程中,你隐约感觉到那个人似乎希望你主动踹了他,他会拼命让你难过、受伤,你也能感觉到他对这段感情失去兴趣了。但是,他们不会主动说出来,而是把责任推到你头上——是你的患得患失毁掉了这段恋情

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写在最后:

回顾一下这段感情,你会发现那个人没有对你们的关系做出任何实质性的贡献——除了最初用来掩饰他们施虐目的的空洞赞美与奉承。

理想化的过程,只是他们用来控制你的工具与手段。

在你们的感情里,能留下的只有痛苦、困惑混乱

沉默,是一种异常残酷的精神虐待,它的本质是驱使你与自己的思维对抗,也是抹杀一个人自尊心最强有力的武器。

但是,你要知道,这不是你自身的问题,也不代表你失去了美好的品质,而是因为那个人的行为,让你产生了“不正常”的心理状态。

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虽然,我们不能把别人想得太坏,但现实中,被“情感施虐者”操控的人有太多了,也就是所谓的“PUA”

他们处于痛苦的死胡同里,走不出、忘不了、放不下,折磨着自己的身体与灵魂。

写下这些文字,是为了让经历痛苦的人看清楚自己是如何被“驯服”的,从一个旁观者的角度审视这段关系。

记住,你不能再为那个“施虐者”提供能量了!

在后面的文章,笔者将会分析“疗伤之路”该怎样走,如果你有情感问题,也欢迎留言或私信我。

我们需要理智,也需要找到方向。

【我是白小静,喜欢与生活谈恋爱,做个有趣的人,写有温度的文字。欢迎分享你的独特观点,一起碰撞出思想的火花。】

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