削皮菠萝的做法（菠萝干菠萝最新做法）

削皮菠萝的做法（菠萝干菠萝最新做法）花状菠萝干4.菠萝片放入烘干机内摆好，控干水分菠萝去皮3.干净盆内，放入温开水，加入适量的盐，制成淡盐水，菠萝放入淡盐水中泡20分钟，捞出控干水分菠萝切片

不知道是不是我的错觉，好像水果变成干都会更好吃一些？菠萝本身营养丰富，其成分包括醣类、蛋白质、脂肪、维生素AB1、B2、C、G、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等，尤其以维生素C含量最高。菠萝的吃法比较多，可以直接吃新鲜的菠萝，也可以把菠萝晒成干以后再吃，味道也是比较不错的，也有很好的营养功效，菠萝属于一种应季水果，过了这个季节想吃到菠萝就比较难了，所以说很多人在菠萝上市的时候会把菠萝晒成干来吃，也能发挥很好的保健功效。我们来了解一下制作好吃不上火的菠萝干方法:

1.去市场买或者超市买几颗样貌魁梧的菠萝:

挑选菠萝

2.将菠萝去皮，洗净切片

菠萝去皮

3.干净盆内，放入温开水，加入适量的盐，制成淡盐水，菠萝放入淡盐水中泡20分钟，捞出控干水分

菠萝切片

4.菠萝片放入烘干机内摆好，控干水分

花状菠萝干

注意:设定温度60-70度之间，时间大约8小时以上，按照你喜欢的软硬程度之间控制时间烘干到比较坚韧的就可以了~

我烘的没有太干，大约8个小时，美丽的花状菠萝干新鲜出炉，非常好吃#美食##菠萝干##百粉#