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黄磊说9天瘦十斤的(瘦下十几斤的黄磊告诉你)

黄磊说9天瘦十斤的(瘦下十几斤的黄磊告诉你)在第二个三天里,两人还吃了一顿"下午茶",但是连塞牙缝都不够。陆毅从别的演员那里拿来了一颗瓜子给黄磊,他剥开后一共嚼了十几下,咽下去以后还开玩笑说已经饱了。中途郑国霖也加入了他们的减肥大计,不过第二天就端着一碗泡面投降了,黄磊和陆毅连连大喊他是叛徒,然后两人生生扛了三天,在那以后只吃了一点点东西,接着又饿了三天。拍摄电视剧《家》的时候,为了还原主人公清瘦的模样,导演让几个主演黄磊、陆毅、郑国霖减肥,这样的话上镜五官更立体,于是他们欣然同意了。后来陆毅找上黄磊问他要不要一起减肥,黄磊问他是怎么个减肥法,结果对方说纯粹不吃。虽然略微有点惊讶,不过黄磊还是同意了,然后又细问他不吃到什么程度,他说受不了了就吃,尽管这个方式简单粗暴,两人仍然觉得可行,所以他们一拍即合,就约好先执行3天。

黄磊是出了名的明星厨师,在《向往的生活》里负责所有嘉宾的一日三餐,色香味俱全的饭菜令电视机前的观众口水直流,他的厨艺也是公认的一流水平。

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而黄老师的身材可能就是被自己喂走样的,每天都能吃到自己亲手做的美食,想不胖也困难,他曾在采访里说即使是拍戏,也要坚持赶回去给家人做饭。

在自己的微博里,他也常常会晒出自己做的美味佳肴,时不时还会有几个大菜,本着不辜负美食的志气,黄磊也就成功长胖了。

黄磊说9天瘦十斤的(瘦下十几斤的黄磊告诉你)(2)

不过别看他现在中年发福减肥困难,曾经可是为了拍戏在9天内成功瘦下了十几斤!

拍摄电视剧《家》的时候,为了还原主人公清瘦的模样,导演让几个主演黄磊、陆毅、郑国霖减肥,这样的话上镜五官更立体,于是他们欣然同意了。

黄磊说9天瘦十斤的(瘦下十几斤的黄磊告诉你)(3)

后来陆毅找上黄磊问他要不要一起减肥,黄磊问他是怎么个减肥法,结果对方说纯粹不吃。

虽然略微有点惊讶,不过黄磊还是同意了,然后又细问他不吃到什么程度,他说受不了了就吃,尽管这个方式简单粗暴,两人仍然觉得可行,所以他们一拍即合,就约好先执行3天。

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中途郑国霖也加入了他们的减肥大计,不过第二天就端着一碗泡面投降了,黄磊和陆毅连连大喊他是叛徒,然后两人生生扛了三天,在那以后只吃了一点点东西,接着又饿了三天。

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在第二个三天里,两人还吃了一顿"下午茶",但是连塞牙缝都不够。陆毅从别的演员那里拿来了一颗瓜子给黄磊,他剥开后一共嚼了十几下,咽下去以后还开玩笑说已经饱了。

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就这样,两个难兄难弟总共坚持了9天,每天还要走一个小时山路,黄磊直接瘦下了十几斤,最后达到一个完美的上镜效果。

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不过这个方法太极端,不建议大家尝试,其实年轻时的黄磊根本不需要减肥,那时候的他是个风度翩翩、气质出众的帅气小生,说是初代全国偶像一点都不夸张。

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1990年他出演了陈凯歌导演的《边走边唱》,正式进入大众视野,95年凭借电影《夜半歌声》获得了中国长春电影节最佳男配角奖,年纪轻轻在事业上已经有所成就。

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《人间四月天》时期,黄磊所扮演的忧郁诗人徐志摩不知迷住了多少人,温文尔雅的眼镜形象让他多了几分文艺青年的气质。

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而真正让他名声大噪的是那部《橘子红了》,黄磊扮演的荣耀辉英俊潇洒,人物形象深入人心,他也成为万千少女心中的白马王子,很多粉丝称自己的父母没几个认识的明星,但是其中就有黄磊,可见在90年代他有多火。

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除了在影视表演上崭露头角,他在音乐上的造诣也颇有成就,出过好几张专辑,歌曲中的文艺唱腔很符合他的形象,MV里长发飘飘的样子也深深地烙在了人们的心中。

可是岁月不饶人,在组建了家庭以后,黄磊好像越走越偏,最后发展成了油腻大叔,还常常被网友们拿来和沙溢沈腾一起作比较,看谁和年轻时候的差别最大。

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不过这些都是网友们的调侃,不同时期的他有着不同的闪光点,年轻的时候靠着颜值和演技火遍全国,中年的时候又凭借精湛的厨艺俘获众多粉丝,还会向大家分享很多通透的道理。

如今事业有成、家庭美满的黄磊,就算是胖了,也是收获满满的爱的幸福肥,过得开心就够了。

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