跃起侧摔教学（实战对拼中被摔的概率最大）

跃起侧摔教学（实战对拼中被摔的概率最大）

说到街头防身、实战大家第一印象想到的是怎么防拳，和对方怎么打拳，怎么用拳将对方KO。但是像是生活中真的这样吗？在现实生活中很少看见两个人互相拉开距离站好格斗式，你一拳我一腿的互相对拼，我们看到的都是两人冲上去，搂抱在一起出拳，然后互相较劲想把对方撂倒在地上，进入地面战，都想占据上方把对手骑在身下。这才是在街头发生的几率会大的。那么我们真的发生冲突了应该怎么办呢？

那么第一就是要防摔，两人抱在一起先要掌握好自己的重心，破坏对方的重心，尽量让自己占据主导，不要受对方控制，那么可以用的形意拳中的技术利用人体重心摔倒对方；还可以使出中国跤的招式，利用把位将对方摔倒；还有就是柔道，柔道是嘉纳治五郎根据古柔术所改编的，把古柔术中的杀人招式去掉了，形成了现在的柔道，而且嘉纳治五郎身材比较矮小，柔道也可以起到以弱胜强的效果。就算你是不经常训练的，或者你是女生都有机会做到把对方摔倒。柔道不仅仅是能进攻把对方放倒，更重要的还有一个防守的作用，那就是当你被对方拿到了位置摔你的时候，你要掌握一个受力的方式，那就是倒地后不让自己受伤，很多有摔的搏击项目都会有这样的招式，但是小编认为柔道相对更系统一下，它有一套完整的受力方式，前受身，后受身等。那么具体是怎样的呢？我们举几个例子来说，比如往后倒地，不管你是自己摔倒的还是被别人推倒的。在没有经过训练的人本能反应就是用手去撑地，但是这是很危险的，因为当你倒的那一瞬间你用胳膊去撑地你整个身体的重量都压在了胳膊上这样来说很容易受伤的，有可能脱臼甚至骨折，那么正确的做法是怎样的呢？那就是双腿尽量弯曲，用屁股先着地然后顺势往后滚，下巴紧贴胸前不要让头撞到地上，然后用手拍地用来缓冲这样能尽量的减少受伤。不一样的方向有不一样的倒地方式，来看一下柔道冠军曾庆东老师的讲解吧

看完两位老师的讲解遇到这样的情况你就应该知道该怎么做了，希望所有人都不会遇到这样的情况，万一遇到了也有办法化解。