李在福羽毛球双打教学全集（李在福羽毛球双打教学）

李在福羽毛球双打教学全集（李在福羽毛球双打教学）配图03-4-3快速闪动拍子：如果我要击球很快，我必须要快速闪动拍子。像这样，快速的闪动.而不是这样，拍子随球移动出去。你可以看到这里的不同。如果拍子随球移动，那么，击球就不干脆，比较一下这两种是不一样的。配图03-4-2反手平抽：○我要讲的是这个第一点，如何击球。反手平抽的目的，是在最短的时间内将球击到对手的空位，要越快越好。这是反手平抽要达到的目的。为了能做到这一点，击球的技巧也不一样。比如，如果我想提高击球的准确性，我应该站稳，拍子也要送出去，随球移动。

李在福羽毛球双打教学，动图示范，击球技巧之：反手平抽球(上)

有两种平抽球，双打中的半场平抽、或者从中后场的平抽。

我的同伴在前场，我站在这里，球到了我的反手位。我做反手平抽。

配图03-4-1反手平抽：

配图03-4-2反手平抽：

○我要讲的是这个第一点，如何击球。

反手平抽的目的，是在最短的时间内将球击到对手的空位，要越快越好。这是反手平抽要达到的目的。为了能做到这一点，击球的技巧也不一样。比如，如果我想提高击球的准确性，我应该站稳，拍子也要送出去，随球移动。

如果我要击球很快，我必须要快速闪动拍子。像这样，快速的闪动.而不是这样，拍子随球移动出去。你可以看到这里的不同。如果拍子随球移动，那么，击球就不干脆，比较一下这两种是不一样的。

配图03-4-3快速闪动拍子：

配图03-4-4而不是这样：

配图03-4-5快速闪动：

配图03-4-6拍子随球移动出去：

击完球那一刻，拍子不要随球出去，也不要停，要向后收一下。这样击球，要多用一点手腕和手指的力量。

配图03-4-7要向后收一下：

配图03-4-8要向后收一下：

要先暂停一下，再击球。站在这里，球来了拍子要先指向来球，然后再击球这样的话，击球的准确性就比较好，也更干脆。看一下，先暂停，再击球。如果不暂停一下，就击球的话，击球的动作就太大。就会像这样，再试一次。要瞬间暂停，暂停，再击球。

配图03-4-9暂停再击球：

配图03-4-10击球的动作太大：