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没有东西能毁掉下一代(没有任何力量能毁掉下一代)

没有东西能毁掉下一代(没有任何力量能毁掉下一代)如何一起戒掉手机瘾呢?孩子是否近视,关键看父母现在的校园有许多“小眼镜” 走在校园里,戴眼镜的青少年儿童越来越多了。你以为近视,只是需要配副眼镜这么简单吗?家长们可千万注意了,随着孩子学业渐渐的加重,如果不能合理的用眼,就会增加近视与近视度数加深的机率,对他们的身心发展极为不利。近视影响生活不说,它还有可能造成病变,加之形象受损带来性格上的自闭或者抑郁。 据国家相关医疗机构调查,我国由于高度近视导致眼盲症的比例比前五年飙升了11倍,这些不得不引起广大家长的关注了,毕竟青少年是近视发生的重灾区。所以,只有定期采取综合视功能眼底检查,早发现早治疗,才能给我们的孩子最好的呵护!

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没有任何力量能毁掉下一代,

除了上一代…

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今年下半年,法国国民议会表决通过了一项新法案,全面禁止幼儿园、小学和初中学生在校园内使用智能手机、平板电脑、智能手表等各种具有联网功能的通讯设备!这一禁令早在2018年9月份开学时就已生效。

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但是,中国孩子最多是在课堂上玩手机被发现后暂时没收,在法国直接就违法了……即使是下课及午休时间,也不行!

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现在的校园有许多“小眼镜”

走在校园里,戴眼镜的青少年儿童越来越多了。你以为近视,只是需要配副眼镜这么简单吗?家长们可千万注意了,随着孩子学业渐渐的加重,如果不能合理的用眼,就会增加近视与近视度数加深的机率,对他们的身心发展极为不利。近视影响生活不说,它还有可能造成病变,加之形象受损带来性格上的自闭或者抑郁。

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据国家相关医疗机构调查,我国由于高度近视导致眼盲症的比例比前五年飙升了11倍,这些不得不引起广大家长的关注了,毕竟青少年是近视发生的重灾区。所以,只有定期采取综合视功能眼底检查,早发现早治疗,才能给我们的孩子最好的呵护!

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孩子是否近视,关键看父母

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如何一起戒掉手机瘾呢?

有些家长看到手机有这么多危害,转身就把小孩的手机没收,以为万事大吉了。没那么简单!你知道孩子迷恋手机的原因是什么吗?不解决根源问题,只是治标不治本罢了。

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经过总结,孩子沉迷手机主要有下面几个原因:

“爸爸妈妈没时间陪我,手机上有很多朋友”

“每天两点一线的生活太无趣,手机游戏乐趣多多”

“学习太枯燥了,手机上啥都有”

“爸妈都在玩手机,我才不愿学习呢”

“成绩差、压力大,玩手机没那么累”

怎么解决呢?

要戒掉手机瘾,绝对不是孩子一个人的事情,必须全家总动员,而且首先要从父母开始做起:

1、高质量的陪伴

每天给孩子30分钟的专注陪伴,要心无旁骛的倾听、交流。中国大部分孩子是有父母的孤儿,尽管有父母陪伴在身边,但却没有认同、没有理解、没有传递能量给孩子。

2、榜样的力量

如果大人回家后机不离手,却声嘶力竭地要求孩子远离手机,可能吗?

3、用游戏或公约的方式

比如约法三章,每天只能玩手机30分钟,到时间就关机。

4、增加户外活动/运动

没有孩子不喜欢出门的,培养他一到两个运动爱好。

5、寻找替代品

如果孩子喜欢用手机看书,就用纸质书代替;如果孩子喜欢玩游戏,可以教他象棋、围棋。

6、制定科学的作息时间表

几点吃饭,几点写作业,几点下楼溜达,几点洗澡睡觉,每天把生活作息安排得科学而有序,没有无聊的时间,自然就不会刷手机了。

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科学防控,选对方法是关键

1、早发现早干预

改变“重治轻防”观念,经常关注家庭室内照明状况,注重培养孩子的良好用眼卫生习惯。掌握孩子的眼睛发育和视力健康状况,随时关注孩子视力异常迹象,了解到孩子出现需要坐到教室前排才能看清黑板、看电视时凑近屏幕、抱怨头痛或眼睛疲劳、经常揉眼睛等迹象时,及时带孩子到正规眼科医院检查。遵从医嘱进行科学的干预和近视矫治,尽量在眼科医疗机构验光,避免不正确的矫治方法导致近视程度加重。

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2、定期开展视力监测

小学要接收医疗卫生机构转来的儿童青少年视力健康档案,确保一人一档,并随学籍变化实时转移。在北京华德眼科医院建立青少年眼健康档案,每年免费2次视力检测,尤其对视力异常的学生进行提醒教育,及时告知家长。同时,做好学生视力不良检出率、新发率等的报告和统计分析、并把视力监测和筛查结果记入青少年儿童视力健康档案。

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近视在初期是假性近视,是能矫正的。当发现下面这些情况,一定早注意,早纠正。

1

眯眼

眯眼时眼睑会遮挡部分瞳孔,能减少光线的散射,从而可以暂时提高和改善视力。因此,如果发现宝贝经常眯眼看物体时,应考虑到其可能患了早期近视。

2

眨眼

眨眼是为了舒缓眼部压力,增强视力。但是经常频繁眨眼就有可能是近视的信号了。

3

揉眼

眼睛不适时,揉眼是一种本能。但频繁的、经常地揉眼家长就应当及时带宝贝去检查视力。

4

歪头看

歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。所以,当发现你的孩子经常歪着头看物体时,一定要带其去检查视力,并要纠正其看物体的错误姿势,以免使其养成歪头的习惯。所以,不要以为歪着头看东西的宝宝很可爱。这可是一种危险的信号!

5

皱眉头

皱眉头是人试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球,会反向刺激眼睛肌肉。加速近视形成。当发现您的孩子经常皱眉时,要及时带其去检查视力。所以,宝宝皱眉头可不是在耍酷。

6

拉扯眼角

一些宝宝在近视后,常会用手向外侧拉扯自己的眼角,因为这样做可以出现同歪头、眯眼、皱眉一样的效果。因此,当发现宝宝有拉扯自己眼角的习惯时,要及时带其去检查视力。

7

斜视

有些近视的患儿会合并有斜视。家长如果注意观察会发现:当宝贝一只眼睛向前看时,另外一只眼睛会不自主地向外侧看的习惯。这也是近视的信号,一定要及时检查。

8

眼球突出

高度近视眼由于眼轴增长,眼球变大,外观上呈现眼球向外突出的状态。如果你发现孩子眼球突出,很有可能是近视已经盯上了你的孩子。切莫不当回事儿!

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